2023年6月2日 / 最終更新日 : 2023年7月3日 wadentou 月次案内 梅雨の湿気でジトジト感をうるおいに✨和伝統文化✨水無月だより〜ビジョンヨガ・ボイスワーク・バースビジョン＠大阪・高槻・西宮市夙川 梅雨入りで一気に蒸し暑さを感じだした大阪です。 皆様の地域は、いかがでしょうか？さて、「梅雨は苦手だわ」の声をよく耳にします。 最近、風邪をひいた。体調を崩した。という声もチラホラ・・・ 季節 …続きを読む
2023年4月19日 / 最終更新日 : 2023年4月19日 wadentou ビジョンヨガ 女子力って何？○○○が整っていること・・・ 女子力って流行った言葉ですがみなさんの<strong>女子力</strong>ってどういうことなのでしょう？○○○の中にはどのような文字が入るでしょうか。 女性らしい見た目爪先や足の先まで配慮が …続きを読む
2023年4月4日 / 最終更新日 : 2023年4月4日 wadentou DVD 自宅でできる熟睡体質DVDで元気な体と心を手に入れたい方へ なかなか寝付けない朝起きてもスッキリしない リモートやスマホなどと向き合う時間が多いとどうしても頭や目が疲れてしまいますよね。 活動するオン お休みのオフ この切り替えがうまく行っていない状態！ 眠れないので夜になるの …続きを読む
2022年8月1日 / 最終更新日 : 2022年9月1日 wadentou 月次案内 暑中お見舞い申し上げます「和伝統文化」葉月だより いよいよ夏本番！夏やすみの始まリと共に、セミの声もいっそう大きくなりました！ 冬生まれの私ですが、この暑い夏が大好き皆様はいかがでしょう お元気でお過ごしでしょうか？ 好きな理由は、汗がドバドバ、滝のように流れる程かい …続きを読む
2022年7月15日 / 最終更新日 : 2022年7月15日 wadentou ビジョンヨガ 自分のかけがえのない人生のパートナーと出会えたきっかけは・・・ 誰に中にもある自分自身のバースビジョン！ バースビジョンを実現するための体と心の基礎づくりのボデイーワークがビジョンヨガ！ 考えてみると 自分が変化しようとするターニングポイントの時って 体や心どうしようもないジレンマ …続きを読む
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月7日 wadentou お知らせ 締めくくる月「和伝統文化」師走だより 師走にに入った途端に街がムード一変！ クリスマスのポインセチア、イルミネーション お花屋さんにも、お正月用ハボタンも見かけます！ 風の時代に強風が吹いた今年を締めくくる月を意識して 今月のワークを開催！ アラサーの頃 …続きを読む
2021年6月13日 / 最終更新日 : 2021年6月14日 wadentou DVD 引っ越しが今夏に決定！身心のデトックスが大事。断捨離中に再確認 この夏に引っ越しが決定！ OLから独立した時に難波でサロンをしていた頃。 それから神戸六甲の古民家にて約１年半の古民家生活。 パートナーと一緒に住むことが決まり 大阪の長居で居住すること約１０年！ 「こんな …続きを読む
2021年6月2日 / 最終更新日 : 2021年6月3日 wadentou ビジョンヨガ 梅雨の晴れ間の爽快さに包まれて「和伝統文化」水無月だより 大阪は緊急事態宣言が続いております。 桜も皐月も梅雨入りも いつもより大分早く感じます。 自然界は、元に戻ってきているようにも感じます。 長い自粛生活で、今の荷物を半分以下に整理整頓中！ 「必要なものだけを残す」を実践中 …続きを読む
2021年3月1日 / 最終更新日 : 2021年3月2日 wadentou お知らせ 新しい思いが芽吹く春 「和伝統文化」弥生だより 昨日は朝１で奈良の葛城山に登り 早春を味わいに出かけました。 雪も残る中、 新芽が芽吹く様子は 私の心にも新しい思いが沸き起こってきます。 寒さとコロナ情報で 心も身体も自然と閉じこもっていた冬 暖かくなり …続きを読む
2021年2月24日 / 最終更新日 : 2021年2月27日 wadentou DVD 急にお花を買って帰ってくれたパートナー！お金の巡りも喜び循環 https://stand.fm/embed/episodes/6035ab5cea02752bab6722e4 スタンドFMはこちら お誕生日でも記念日でもないのに お花を買って帰ってくれたパートナー。 え！ やっぱり …続きを読む
2021年2月23日 / 最終更新日 : 2021年2月24日 wadentou DVD 幸せをお招きできる正中線呼吸法 https://stand.fm/episodes/6034c5ac0ec0631364686a6a ↑ スタンドFMはコチラ 大阪市の開祖１４００の歴史がある四天王寺さんにお参りし 帰りに出会った福寿草！ …続きを読む
2021年2月18日 / 最終更新日 : 2021年2月23日 wadentou DVD 大事な決める力！ 小さな決断から大きな決断まで スーパーのお買い物や お洋服 少し大きな お買い物のパソコンなど 購入する時に嬉しい反面 エネルギーが必要です。 お金はエネルギーと言われますが まさにその通り！ 失敗したくな …続きを読む
2021年2月14日 / 最終更新日 : 2021年2月17日 wadentou DVD 生命力が萎えている時は・・・ 節分、立春 そして旧暦のお正月が一気にやってきた２月！ あっという間バレンタイン 本格的な令和３年がスタートしました。 大阪は、緊急事態宣言の中ではあるのですが、 大きく動き出しております。 自分自身では できるだけ、や …続きを読む
2021年2月5日 / 最終更新日 : 2021年2月14日 wadentou DVD 眠れていない人、眠りが浅い人へ自宅でのDVDがお勧め！ テレワークが当たり前になり パソコンやスマホと向き合う時間が長くなっている人！ どこ使っていますか？ 目。 頭。 ユーチューブなどで耳も。 体の上半身 いやいや・・・ もう顔の上部だけをフル活動！ 使った分だけ 頭をリセ …続きを読む
2021年2月2日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou バースビジョンワーク 時代のバースビジョン があるのでは・・・？ 昨日は、 大阪の土地を歩きながら土地が持っているバースビジョン があるのでは？ 大阪にどっぷり住むことになるとは思わなかったのですが 歩きながら 土地が持っている歴史背景 文化構造 そこに培われた心の持ち方、人との交流 …続きを読む
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年2月2日 wadentou DVD 風を感じる大切な時期 「和伝統文化」 今日は今年最初の満月！ 快晴だった大阪は夜には美しい満月が見ることができそう。 昨夜は強風が吹き、珍しく目が覚めました。 今は、「風の時代」といわれています。 無風 微風 空っ風 向かい風（逆風） 追風（順風） 強い風が …続きを読む
2021年1月4日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ボイス はじける年の始まり「和伝統文化」睦月だより https://wadentou.com/yoga/dvd 新年明けましておめでとうございます。 実家の徳島帰省は控えての大阪での年末年始。 大晦日に住吉大社でお礼参りをして 昨日は四天王寺さんに初詣。 ゆったり歩きなが …続きを読む
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2021年1月4日 wadentou DVD 年内最後のビジョンヨガ 教室＠大阪市 メリークリスマス サンタさんを信じていた頃、 朝起きると枕元にプレゼント なぜか、願いの物を届けてくれていた。 小さなお子様がいらっしゃる家庭では 楽しい明るくなる行事がクリスマス と同時に、御馳走作ったり、断捨離したり …続きを読む
2020年12月14日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou DVD 寒くなる１２月１４日！DVDで身体の芯から温める 滋賀県の伝統野菜、日野菜が手に入り漬物にしました^_^ すぐ出来て鮮やかな彩に、 こだわりの自然塩＆酢も使い楽しみ倍増 急に寒くなりました! 身体が冷えると、身体が丸まり硬くなりますね。 肩がこる 冷える 乾燥する そん …続きを読む
2020年12月1日 / 最終更新日 : 2020年12月14日 wadentou お知らせ 一陽来復「和伝統文化」師走だより 師走の声を聞いた途端に 慌ただしくなります・・・ 心を亡くすと書く「忙しい」の言葉は、 なるべく使いたくないと、ご多用な季節！ コロナが続いて、季節の変化も十分に感じることができずに あっという間の一年でした。 「一陽来 …続きを読む
2020年10月4日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou 月次案内 世界がターニングポイントの秋「和伝統文化」神無月だより 涼しくなってまいりました。 みなさまお元気ですか 日本や世界がこれからどうなっていくのか分からない中で、 今、現実に起きているな中で私を通してどうしていこうか？ 毎年秋は実りの時期で重要ですが、 今年は世界的にターニング …続きを読む
2020年8月31日 / 最終更新日 : 2020年9月1日 wadentou DVD ビジョンヨガ DVDで夏の疲れお家で癒しませんか 夏の風物詩の花火 お誘いを受け、琵琶湖花火を船上でみる贅沢な時間を過ごしました。 湖面に揺らぐ花火。 琵琶湖で五名の少人数で船を出して頂き迫力に感動！ 船長さんのマグロ船に乗ったこと、 某社長さん所有の豪華船を運ぶお仕事 …続きを読む
2020年8月11日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ボイス 声の振動数を高めてバースビジョン開花！ https://wadentou.com 声の響きを大切にしているビジョンヨガ ！ 単なる、ストレッチや呼吸法だけに終わらない所以は、 声の響きが体の奥まで浸透していくからであります。 思い出すと、ビジョンヨガ DVD …続きを読む
