今日の早朝ヨガは、絶景の景色が広がる大阪女学院前のタワーマンションによんで頂き、誘導いたしました。春の気を全身に広がり最高の気分 スキーで骨折された方が復帰されて長い間、使っていなかった足は驚く程に固まっているのを感じる …続きを読む

今日のテラヨガでの気づき・・・・自転車を乗っていてぶつかって怪我をした女性が左膝をぶつけて、いつもより出来ないことが増えたようです。 頑張り屋でいつも家族のために自分のできる範囲を超えて、一生懸命 でも・・・怪我をして、 …続きを読む

節分を機に立春がすぎ正に春の気分が少しずつ近づいてきています。 人のアドバイスを聞き入れずに天邪鬼になっていた昨年は鬼を退治するようにしました！ 　 翌日は、３８度の熱が出ていてやはり、このしんどさは、熱だったようでした …続きを読む

冷え込んできました大阪市内はアラレが降り今年一番の寒さを迎えたのではないでしょうか 粘膜も乾燥してしまうので簡単にできる対策の一つ！ 乾燥と寒さで免疫が落ち一気に風邪やインフルエンザが流行します。自宅にいても、トイレのた …続きを読む

政治に興味の薄い私でも、今回の選挙は変化？ボーッとしていてはいけないと思っている人も多いのではないでしょうか ・・歩いていると無所属で世良さんが出馬‼️🔥燃えろいい女♪　　&# …続きを読む

五月晴れの最高の気候に恵まれた日曜日早朝から大阪市中之島公園でのビジョンヨガ！ ビジョンヨガ、バースビジョンを受けて自分らしい生き方を見つけられ自身のサロンを経営されている女性からの依頼でイベントが実現！ ちょうど、バラ …続きを読む

天と大地を結んだところに自分がいますそのラインを真っ直ぐにシュッと立てておくと閃きが起こりやすくなります その💡ヒラメキに気付けるようにスッキリした脳の状態にするためにお掃除をしておきましょう！ 　情報が …続きを読む

体がナビゲートしてくれた私の変化は今の生活が大きく変わりました！生涯を共にするパートナーと出会うことは一番大きかったことです！ ・ぽっかり空いた穴　私の生活の中で、　　三つの「スギ」がなくなった！過ぎたるは及ばざるが如し …続きを読む

４月８日はお釈迦さまの誕生日「花まつり」なので、いつもお世話になっている法楽寺さんへお参りさせてもらいました。　甘茶を頂きご縁に感謝して🙏 甘茶も頂きました「天上天下唯我独尊（てんじょうてんげゆいがどくそ …続きを読む

10年一昔という言葉がありましたが 今は３年前１年前の状況が刻刻と変化してきています 何においてもトライしようと思えば手に入る時代！ イラストレーターにしても　カメラマンにしても 素晴らしい写真が無料で手に入るサイトがあ …続きを読む

今年は花粉が多いとのことで花粉症の方は大変ですね 今年の冬は冷え込みも長かったのでようやく「春」がきた と体が緩み始めて・・・と思ったらまた寒くなったりと 毎年この季節は不安定 体調がすぐれなかったり気持ちも不安定になり …続きを読む

立春が過ぎて春到来と共に花粉が飛んでいるのでしょうか 電車の中は、くしゃみをされている方やマスクの方が増えています！ 　日本の四季の変化は自然界の中だけでなく私たち、　人間の体に大きく影響を受けています 物価高騰の問題は …続きを読む

『高いよな〜』大阪のスーパーで野菜を選んでると、知らない女性がブツブツ・・つぶやいて^ ^　というか話しかけてくる（笑　 　大阪の文化は平気でお値段の事をいうてくる^ ^そうお値段のことから（笑 確かに、ここ数ヶ月のお野 …続きを読む

今年は巳年 個人的には蛇は大嫌い　山登りに行っても蛇を避けて登っていて結果蛇を探す勢いで見つけている始末（笑 笑い事ではないのですが 意識って 　結局は。。。そのものへとフォーカスしてしまうのだな！と思っています。 　　 …続きを読む

世の中の問題・・昭和・平成・令和 時代によって変化するのは当たり前！なんせ ありがたいことに医療が　食糧事情が発達して長生きする人が増えています！ 我が家も典型 　80代の実母と義母との旅行 楽しく幸せではあったのですが …続きを読む

灘中・灘高卒業後は医学部を出て研修医の現在。一人暮らしで大変そう「こんな料理を食べたかった」と拙い料理を褒めてくれ。こわばった体は指圧でほぐしてゆきました。発芽玄米で炊いた玄米・カボチャサラダと地味な朝食も気に入ってもら …続きを読む

１１月も半ばを過ぎるとグッと秋が深まりますあんなに暑い夏からしっかりと秋になる自然ってすごいです！ 実りの秋皆様は、どんな時間を過ごされているでしょうか 私は、恒例の秋旅行母を連れて・今年は義母と主人と４人&#x1f34 …続きを読む

💦わーーー💦忙しい！やること いっぱいある! その日にやること積み残したまま夜が来るあっという間の一日！ やりたいこと、やらないといけないこと いっぱいあるからこそ必要な時間・・・ それは …続きを読む

秋らしくなってここ大阪でも素晴らしい満月皆様の地域ではいかがでしょうか 実りの秋暑かったせいでスタートは少し遅く感じています。 が・・・ 色々な展開が早いのに着いていくのに必死です。 　実りの秋つまりは 収穫の秋！ 　私 …続きを読む

私がビジョンヨガをしたきっかけは　「私って何のために生まれてきたの？」と本当に自分の生きている時間ってなんなんだろう そう思ったのがきっかけでした。 一人一人生き方や生活があります 人によっては「働いても働いても感謝をさ …続きを読む

秋と言えばお月さんですが、今日は中秋の名月！ 　空を見上げると見事なお月が・・・大阪の都会からも自然の恵みが降り注いでくれています タイミングに必要な時間軸 月のリズムは周期が一定！ 自然と私たちの体が共鳴して行くと時間 …続きを読む

立秋が過ぎても猛暑が続いております 先日の夙川ヨガでは暑くても身体がガチガチになっていました と・・・ ビジョンヨガをした後はゆったりと呼吸ができる 暑さでイライラしたりやる気が出てこなかったり後回しにしがちだったことも …続きを読む

新月ヨガに久しぶりに１０年以上ぶりにお越しいただいた女性 そのころにバースビジョンワークも受けていただき　不思議のその子のの記憶が蘇ります 　アナウンサーになりたかったとのことでそれを実現された女性 陰ながら活躍を嬉しく …続きを読む

暑い暑い夏がやってきた感じがする大阪 　梅雨の晴れ間にしては灼熱 　夏は動いて　汗をかいて 収穫の秋へと繋げたいですね そんなためにも体のメンテナンスは必要 明日は新月ヨガを 大阪市の長居サロンにて開催！ タイミング合う …続きを読む

激動の時代このままでいいのか？ いい大学に出て大企業に勤めていても普通に思いますよね 　むしろ・・・何も捨てるものがない！ という人ほど変化に躊躇しないのだと思います   　このままでいいの？ 自分の生まれてきた意味は？ …続きを読む