幸せの扉を開く心身調整ワーク〜和伝統文化・葉月だより〜８月ビジョンヨガ・ボイスワーク・やまとなでしこ講座＠大阪・西宮・高槻

残暑お見舞い申し上げます。

猛暑続きで夏真っ盛り。
まだまだ暑さも続きそうですね
皆様お元気ですか？

私は、初めての出版が決まり
七月末の撮影を終えると、
最後の１週間はラストスパート
集中して取り組んみました。

出版業界は、締め切りが大変とは聞いていましたが
予想以上に一心不乱となり、集中していました。

期限があるということは
是が非でも仕上げないといけません。

自分の持っている最高を目指す中で
気づきが起こり、成長する機会となりました。

 

八月のお便りが
本日、八日となり「令和八年八月八日」！
末広がりでおめでたい数字が並ぶ「ははは」の日
いいことを空想する時間にしようと思います。

　ふと閃いたことを実現までへの道のりは

あっという間にできることから
チームを組み、メンバーの連絡を調整しながら進めていかないといけないものまで様々・・・

ノートに書き留めておく習慣は
今でも健在！
　これは、頭の中が整理されるのでオススメ！

身体と心を調整する
肉体の瞑想でもあるビジョンヨガ

自分の身体の小宇宙に入り込んで瞑想しながら集中

気持ちが強張っている時
心が落ち込んでいる時
やる気が出てこ無い時

９０分で蘇ってゆく様に感じます！
ゆったり身体と向き合い
　身体と心を整えてみませんか！
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８月ビジョンヨガ予定
＜長居公園サロン＞
  8月10,17,24,31（月）pm13:30〜15:00
  8月21,28日（金）pm14:00〜15:30
  8月22,29日（土）am10:00〜11:30

＜夙川＞
　8月5,19日（水）am10:00〜11:30

    8月ボイスヨガ
 ＜長居公園サロン＞
　8月27日(木）pm19:00〜20:30

●場所：
・長居サロン（地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分）
・夙川教室（阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分）

●参加費：3,500円（回数券10回：30,000円   5回16,000円）すべ ての教室で利用可能

ボイスワーク

コミュニケーションの要となる声の響きを磨きます

●内容：
・ボイスヨガセラピー
 ビジョンヨガのポーズをとりながら滞った部分に声を響かせブロックを開放します
・ボイスタッチセラピー
 苦手音と得意音を意識し、タッチの相乗効果でクリアーな状態に導かれます
・ことだまボイスセラピー
 自分の名前に持つ響きをチェック、使命が働き出すようにアプローチしてゆきます
・正中線ボイスセラピー
 （ポジションチェック）
 今のあなたに必要な音をみつけて発声する“ポジションチェック”
 バースビジョン実現へ進めるようにチューニングさせます
●日時：8月22日 ( 土) pm13:00～pm16:00
 ●場所：長居公園サロン
 （大阪メトロ「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分）
●参加費：各6,000円

　＊個人レッスン・出張などもお問い合わせください
自分が無意識にある
　ブロックを身体から解放させてゆきましょう！

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和のこころ〜舞・立腰・音の響き体験〜
大人の女性対象
　「やまとなでしこWS」
　ヨガ＆日本舞踊無理☆心地よさを味わい、美しい仕草に

私が２０年近く教室や講演をしてきた心身チューニングであるソフト
・ビジョンヨガ
・女性の身体講座で「四季の変化に沿う心身作り」
 「生理を整える」
・ボイスワーク など

身体と向き合きあうことに共通する部分が多く驚きです‼️

日本舞踊の上方舞のお稽古を深めると
「腰」「呼吸」「間」「姿勢」の重要性に気づきます
　私に心の豊かさや生活に彩りを加えて心身共に
潤ってゆくようになった上方舞
　楽しく動きながら「女性性」を開花させ魅力を上昇させます

　＜ワークショップの内容＞
　ビジョンヨガで体と心を調整→浴衣を着る→日本舞踊体験

ビジョンヨガは数あるヨガの中でも
自分の滞った部分にアプローチをしてゆき解放してゆくボデイーワーク

いつの間にかに固まっている首筋ラインや肩周り腰周辺が
ゆるんで、力が解けてゆきます
 ↓
　リラックスした状態で
簡単に浴衣を着てお稽古の準備！
 ↓
日本舞踊のお稽古

幸せでうるおった日々は表情に現れ出会いが変化❤️

興味があるけど、日本舞踊は敷居が高くて
 体が硬いからヨガはできない
初めての方も丁寧に進めますのでご安心下さい！

楽しくリフレッシュしながら、それぞれの年代の花を咲かせる実践型！

❤️美しくしなやかな身体と心を作り魅力が引き出されます❤️

幸せが舞い降りてくる雰囲気が広がります
　楽しい時間をご一緒しましょう♪
初めての方も丁寧に指導いたします

◇日時:８月２３日（日）pm14:00〜pm16:00
  ヨガで身体を整える　５０分
  ユカタで着付け ３０分
  日本舞踊体験 ４０分
  （＊参加される方の様子で進めます。気軽にご参加ください）

●場所：大阪市「長居公園サロン」
 （地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分）

●参加費：6,000円

●持ち物：浴衣、半幅帯、足袋、ひも３本、だてじめ２枚、前板１枚
 　（お持ちでない方は、レンタルもございます。ご相談ください）楽しみながら女性性を開花

　○講師：山村流師範　山村栄美里

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皮膚IQを高めて幸せと引き合いましょう！
「萎縮していたのが解放された」
「詰まっていた頭がスッキリして視界が明るい」
凝り固まる
緊張が開放されて
伸び広がり制限なく自由になってゆきます。
自分らしくのびのび生きられるって幸せ。
自分の思いが表現しやすく
 明るく喜び満たされます。
個人セッションはトロトロに気持ちよく、

ターニングポイントの方に、タッチセラピーはお薦め！
　幸福感を肌で体感すると
幸せと引き合いやすくなっていきました。
　～心と身体の変革をサポート〜
自分自身の持っている本来の自然治癒力を引き出される『同調ヒーリング』。
無意識で凝り固まった意識、緊張を緩めてゆき心も自然と解放されます。
幸せ感に包まれてゆきます！
こんな方にオススメ
・心地よくとろけたい方
・生理不順の方、生理痛がある方 ・冷え性の方
・疲れ・肩こりや頭痛がある方
・熟睡感がない方
・素敵なパートナーと出会いたいと思っている方
タッチセラピー手波法を受けられることで
全身の体の筋肉、神経の緊張が緩み始めます。
気持ちが解放されていく心地よさをたっぷりと味わえます。
ビジョンヨガは、自分でイタキモを探して解放していきますが
タッチセラピーは、気付かない深層部分が解放され潜在的な気持ちも引き出されます。
人との絆など、目にみえないけれども自分の変化があります。
　心地よさを知った肌は、幸せな空気を出し、幸せを引寄せるのです。
継続されて受けられた方、意識やライフワークが変化しています。
お一人ずつ丁寧にチューニングをしながらの個人セッション
心地よく溶ろける体感で心も柔らかく膨み潤いで満たされます。
幸せを感じた肌は、幸せな事と出会いやすくなります。
心身の深層部まで届く声の響きで解放されます。
　お申後にご案内させていただきます。
【アクセス】
長居サロン（大阪地下鉄「長居」徒歩１０分・JR阪和線「長居」徒歩９分）
【セッション価格】
１０，０００円（６０分）
　＊ビジョンヨガと併用して受けることをお勧めしています
日時を調整した上での個人セッションです。
気軽に、お問い合わせください。

メール：mai@wadentou.com　　TEL：０９０－４９７５－４０００