やまとなでしこ講座 Yoga・日本舞踊・身体講座・触育・食育
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楽しみながら女性性が開く

「やまとなでしこ講座」

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秋の七草の一つ「撫子(なでしこ)」

撫(な)でるほど愛らしい女性は、いくつになっても愛されます。
瑞々しい若さから、潤いしなやかに年を重ね、それぞれの年代の華があります。

いくつになっても愛される大和撫子❤️

もう一つの大切な役割は・・・

“やまと(大和)”は男性
“なでしこ(撫子)”は大切に育む

 男性を大切に育む意味があります。

理想の男性を見つけるのは難しいかもしれませんが、
出会った男性と愛し愛・引き出し愛・育み愛・・・
相乗効果で愛を深めながら年を重ねてゆけると素敵⭐️
広い意味で日本民族である“大和心”を大切に育み愛❤️

(ユーチューブ動画準備中)

豊かに潤った暮らしをされたい方の実践講座

一、YOGA×日本舞踊

優美で穏やかな身心作り

  1. イライラ解消
     力を抜きしなやかになる
  2. 集中・直観が冴え
     出逢いに恵まれる
  3. 感性が豊かに
     表情が華やかになる
  4. 中心軸が通り
     美しい仕草になる

ヨガ&日本舞踊を実践して
身につけます。

二、女性の身体講座

女性の力が活性化して輝きだす

  1. 月経編 子宮卵巣ケア
  2. 妊娠・出産編
  3. 更年期編
  4. 季節のからだ編

日本古来の知恵を学び
セルフメンテナンス修得の実践付。
身心が元気になります。

三、触・食育成ひろば

家がいえる場となり、家中が元気になる 触・食育成

  1. タッチセラピー
     個人セッション
  2. ボイスワーク
     環境を心地よく
  3. 名前のことだま®️セッション
  4. 食育    
     手作り味噌講座

触覚&食育で
幸福な肌IQ育成

こんなお悩みありませんか?

身体がSOS・・・
気持ちの余裕が・・・
コロナが長引いて・・・
姿勢や振る舞いが・・・女性力が

お悩みを解消すると!

楽しみながら、女性力に磨きがかかる⭐️

心にゆとりができ、表情が明るく変化✨

一、ヨガ×日本舞踊の動きを取り入れたプログラム

動きながら身につくので
咄嗟の時・ここ一番大事な時に自然に振舞えます

自分が変わると周りとの関係・生活が変化します

❶ イライラ解消 力を抜きしなやかになる

強張りを解放し、気持ち・体・動きが柔らかく軽くなる

❷ 集中・直観がさえ 出逢いに恵まれる

引き合う幸運力がついて、幸せな人間関係になる

❸ 感性が豊かに 表情が華やかになる

気が巡り、明るい表情になる

❹ 中心軸が通り 美しい仕草になる

リンとした軸を通して、心が豊かに潤う

この講座を受けると・・・

<ご参加いただいた方の声>

初めてでも楽しくアッという間でした。体を動かすのは気持ちいいし、知らない世界でも実践に役立つし、これからも楽しみです。

 

簡単で少しの動きで変わることに驚き彼が優しく接してくれるようになったのがうれしい!もっと女性であることを楽しみたい。

❹ 自分軸が通り美しい姿、しなやかな仕草になる

自分を大切にして人間関係が潤う

❸ 集中・直観力が冴え、出逢いに恵まれる

引き合う幸運力で幸せな関係性になる

ー  個人レッスン   ー

70分×4回講座:22,000円/税込

単発(70分)講座: 6,000円/税込

 

ー  グループレッスン  ー

80分×4回講座:18,000円/税込

単発(80分)講座: 5,000円/税込

*他クラスの振替可能(春クラス)

新着案内

女性性が開くやまとなでしこ講座〜YOGA✖️日本舞踊

女性に生まれてサイコーと思える
 楽しみながら女性性が開花する「やまとなでしこ」講座
 
幸せな女性が増えて幸せで潤う時間をという思いを込めました。


私がOL時代に体調を崩し、
人間関係がうまくいかず・・特に異性関係に苦労しました。

ビジョンヨガで体が元気にリズムが整い人間関係が良好に
自分らしさを取り戻す事で、
毎日が楽しく充実。
気づくと大好きな事や
 大好きな人たちに囲まれていました。

心にゆとりができ「女性らしくなりたい」思いで始めた日本舞踊。
深めることで生活に彩りや心の豊かさが生まれました。
当時の師匠は大正生まれ!
私にとっては驚くほどの知恵の宝庫を
惜しみなく伝えて下さいました。

今は、お家元の御子息である若先生に学びを深めています。
 平成生まれのお若い男性からの教えは新鮮ですし
 ますます日本舞踊の世界観が広がり面白くなっています。


昨日のお稽古で「ぐち」という地歌舞
 好きな男性と一緒に過ごしている翌朝
 明け方に鳴くカラスに怒るフリ(仕草)
 
もっと一緒にいたいのに朝を知らせる
カラスに向かって怒るんですって!
  ・・なんてなんて可愛いだろう

ゴミを散らかしているカラスに怒っているのでないんです(笑)


こんな可愛い女性だったら愛おしくなるよな~

と帰路の途中
一人で考える(妄想するのが大好き)

繊細な心の情感をフリにして

体で表現しながら女性性を味わう日本舞踊
楽しい⭐️



私がOL時代、
男女雇用均等法が導入され机を並べて仕事をする男女

実質的に
恋愛も結婚も自由になり
男女平等となっているけど
お一人さまなんていう言葉ができた
 昔よりシングルが増えているのはなぜ?


男性と女性のそれぞれの素敵な部分を開き
お顔に化粧水や美容液を塗るように

心と仕草にも
エッセンシャルオイルを塗って潤う感覚がある日本舞踊のシナと気


  
生前、師匠とご一緒させてもらっていると
必ず90歳の師匠にお声がかかっていました。

 美しさと女性の可愛らしさが年を重ねた分だけ染み込んでいらっしゃる
そんな醸し出す空気感に
思わず
 知らない方からもお声がかかるのだと思います。

年を重ねる毎に素敵になれるんだと間近で感じました。

 みずみずしい若さから年を重ねながら、
それぞれの年代の花を咲かせ愛される大和撫子

「大和」は男性を意味し「撫子」は育む
男性を大切に育む意味もあります

理想の男性を見つけるのは難しいかもしれませんが、
出会った男性と愛し合い、引き出し愛・育み愛・・
 相乗効果で愛を深めながら年を重ねてゆけると素敵


潤い幸せ暮らしをされたい方のための
やまとなでしこ講座は実践型!



女性が魅力的に美しくしなやかな身体と心を作る❤️
和撫子講座「YOGA×日本舞踊講座(4回)」
 
日本舞踊の仕草は、洋服での日常の立ち居振る舞いにも役立ち
動きながら体得するので「いざっ」て時に役立ちます

詳細は下記ホームページをご覧ください
 https://wadentou.com/yamatonadeshiko                   


メール:mai@wadentou.com    TEL:090-4975-4000

 お問合せ・お申込みはクリック

 

 

 

二、女性の身体講座

Ⅰ. 月経編 子宮卵巣ケア

肩こり・冷え性・腰痛・頭痛・肌荒れ・代謝も下がってきた
生理周期も乱れ、婦人科系トラブルなどを、体質だと諦めていませんか?
体のSOSを放っとかずに、自分の体と生活に向き合うことから始めてみませんか。

女性の身体の仕組みを知って、
根本的に身体の不調を解消すると気持ちまでスッキリ!

毎回、生理が憂鬱と思っている方も、生理が整うと、女性本来の働きを取り戻せるのでドンドン美しくなってゆきます

<講座内容>
 骨盤を活性化するヨガワーク&タッチセラピーの
       実技を取り入れながら講座を進めます

体の仕組みを学び、日常できる簡単ケアー法を吸収します。

日本古来の知恵を活かし、無理なく本来持っている自然の体の働きを取り戻し、女性性を向上させます。

冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の不調を根本的に解消してゆきましょう!

この講座を受けると・・・

<ご参加いただいた方の声>

 

生理痛・周期も不安定で憂鬱だったのが、講座で学んだ
メンテナンスを続けると周期が整い生理痛もなくなった。
内容が面白く女性であることが神秘的で嬉しくなった。

 

仕事が忙しく体は二の次にし不調は当たり前だと思っていたのが考え方が一変した。生理時、前後の過ごし方を意識し、食事も配慮するようになった。

Ⅱ. 妊娠・出産編

幸せな妊娠と出産にむけての準備講座

良いお産は、受胎前から始まっています。
赤ちゃんがスクスク育つ子宮環境づくりは、妊娠前から始まっています。
冷えたからだ、生理痛、だるさ、むくみ等の身体の不調をまずは改善。体を育て成長させて、心も成長した状態でお産の準備をしていきます。
妊娠中の方、授かりたい方、結婚前の方、これからパートナーと出会う方も。
 事前に知っていれば、得する情報が盛りだくさん。

  お母さんの穏やかな声は、赤ちゃんにとって何よりの胎教。

   十月十日、心地よい声で過ごし子宮環境が幸せ空間に・・・

この講座を受けると・・・

<ご参加いただいた方の声>

結婚生活を8年、妊娠を希望した訳でもないのですが
セルフケアを続けると第一子、2年後に第二子を授かった。
無意識に女性としての力が開いたのかと思う。

フィンランドに嫁ぐ前に、身体講座を受講し
現地で妊娠・自然出産をしました。
身体講座で幸せの輪が広がるといいな。

Ⅲ. 更年期編

40代からは人生の大転換期
女性のからだはホルモンの関係で体が大きく変わり始めます。

無理がきかなくなったり、
情緒不安定になったり、
太りやすくなったり、
この時期の過ごし方は、とても大切!
人生のステージの変化を受け入れる準備期間。

変化する身体を受け入れてゆき
いつまでも、若々しく品やかに更年期の変化を
チャンスにしてゆきましょう!

今までと違い、少しずつ変化する自分のからだと向き合って

心地よく過ごせるように身体のセルフメンテナンスを修得します!
からだがどの様な変化が起こって、
どの様な症状が出やすいか知っておくことで安心できるもの・・

変化はチャンス!
更年期こそ、これから長い人生を美しく輝いてゆける大切な通過点❤️

この講座を受けると・・・

Ⅳ. 季節のからだ編

〜移りゆく季節の変化を活用して快適に過ごす〜
 セルフメンテナンス、家族へのお手当などを取入れながら・・・

季節の変化は日本の大切なめぐみ。
季節の変わり目に体調を崩しダルくなる人、苦手な季節がある方も上手く変化を活用して過ごすと、快適に過ごす事ができます。

自然に沿って変化させると身体が元気に感性が磨かれます。

暮らしの中で活かせる知恵が集まった実践講座!
めぐみを活かし、豊かに潤った生活をおくりましょう。

季節の特徴から起こる身体の変化を知る
快適に過ごすセルフメンテナンス・お手入れ法を修得

この講座を受けると・・・

<ご参加いただいた方の声>

 

苦手だった冬の過ごし方を学び、早速取り入れたいと思う。主人がアトピーが出るので、教えてもらった部分にタッチセラピーをしようと思う。

 

内臓や体の変化が、季節と関係していることに驚きでしたが、なるほど!
生活に取り入れやすいことばかりなので実践するのが楽しみ♪

ー  レッスン   ー

新着案内

4月 季節のからだ講座ご案内

季節のからだ講座

■日時:4月28日(木)pm1:00〜pm3:00

■参加費:5,000円

■会 場:大阪市「長居サロン」
 (大阪メトロ・御堂筋「長居」駅 徒歩10分 JR「長居」徒歩9分)

 お問合せ・お申込みはクリック

 

三、触・食育成ひろば

タッチセラピー

生命力を信頼して触れるだけで、
受け手のからだ(=こころ)に心地いい共鳴(ひびき)を引き起こす、同調感応のヒーリングです。

本来ある自然治癒力を呼びさまし、
     自己変革の道へのサポート

触れて皮膚感覚が育つ
幸せを感じた肌は幸せを引き寄せる出逢い・事柄と引き合いやすい
肌IQが高い状態

食育で味覚が育つ

タッチセラピー初級講座         

10時〜17時

料金:25,000円/税込

新着案内

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