2021年6月13日 / 最終更新日 : 2021年6月14日 wadentou DVD 引っ越しが今夏に決定！身心のデトックスが大事。断捨離中に再確認 この夏に引っ越しが決定！ OLから独立した時に難波でサロンをしていた頃。 それから神戸六甲の古民家にて約１年半の古民家生活。 パートナーと一緒に住むことが決まり 大阪の長居で居住すること約１０年！ 「こんな …続きを読む
2021年6月12日 / 最終更新日 : 2021年6月14日 wadentou タッチセラピー 皮膚の心地よさの感動は、日常の幸せ度とリンク！ https://wadentou.com 自宅にいる機会が増えて思うことって 身近な人だからこそ出来ること 身近だからこそいいように思われたいこと ありませんか？ むしろ 何にも知らない人 初めての人だからこそ いえてし …続きを読む
2021年6月11日 / 最終更新日 : 2021年6月12日 wadentou みつたま味噌・食 みつたま味噌講座から１ヶ月後に「天地返し」しました 山形県のみつたま自然農園さんのこだわりある大豆・麹 ミネラル豊富な「ほたかみ」のお塩を材料で作った味噌作りから 約１ヶ月経ちました。 仕込んだ蓋を開けると 風味が高くて 味見をすると、とっても甘くて・・ & …続きを読む
2021年6月7日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou 天婚 こんな時代だからこそ本当に必要な人が見えてくる＠大阪にて開催 ガッキー、カトパン 結婚ラッシュが続いてます。 コロナだからこそ見ててくる、本当に大切な人。 本当に大切にしたい時間、空間。 外出が制限されると 自ずと家に内に、否が応でも時間を多く取ります。 そんな中で見えてくるもの …続きを読む
2021年6月5日 / 最終更新日 : 2021年6月7日 wadentou 読書会 第７６回法楽寺わらく読書会 オンライン開催 由緒ある法楽寺「わ・ら・く」で和文化交流 森信三先生の「日本民族の使命は東西文化の融合」 立腰(りつよう)という言葉、聞いたことありますか？ 姿勢がよくなり、呼吸も深まり、集中力も増す座り方。 その立腰を提唱された、森信 …続きを読む
2021年6月4日 / 最終更新日 : 2021年6月5日 wadentou 天婚 天婚の出逢いの扉を開くワーク＠大阪にて開催 家にいる時間が多くなりました。 外出から内の状態 家の中や自分の内に 向き合う機会が増えたと思います。 今までは 忙しいから気付かなかったかもしれないですが 自分の身近な人との関係性が浮き彫りになってきます。 パート …続きを読む
2021年6月3日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 五感が喜びヒラメキが起こる朝ヨガin中之島公園＠大阪 個人事業主の方、リモート生活が続く方 「気付けば１日が終わってた」 「もう一月終わった」 早い・・・ リズムが掴みづらい一年でした。 目の前に取り組まれて仕事に取り組まれている方も 気付くと 自分の身体と心は置き去りにな …続きを読む
2021年6月2日 / 最終更新日 : 2021年6月3日 wadentou ビジョンヨガ 梅雨の晴れ間の爽快さに包まれて「和伝統文化」水無月だより 大阪は緊急事態宣言が続いております。 桜も皐月も梅雨入りも いつもより大分早く感じます。 自然界は、元に戻ってきているようにも感じます。 長い自粛生活で、今の荷物を半分以下に整理整頓中！ 「必要なものだけを残す」を実践中 …続きを読む
2021年5月29日 / 最終更新日 : 2021年6月2日 wadentou ビジョンヨガ 京都十輪寺・業平忌で声明舞を奉納させて頂きました 昨日は京都の十輪寺での業平忌で、 無事に声明舞の奉納を務めさせてもらいました。 ご神仏の行事なので関係者のみでしたが、 清々しい深緑の風、 鶯の鳴き声に包まれていました。 ビジョンヨガで体内時 …続きを読む
2021年5月26日 / 最終更新日 : 2021年5月29日 wadentou お知らせ 満月のご案内「YOGA×日本舞踊講座」オンラインで始まります 美しくしなやかな身体と心に❤️ 大和撫子講座 自分の中にある女性性を 楽しみながら開花させましょう！ 動きながら体得するので 咄嗟の時、いざという時に役立ちます 撫でるほど可愛い …続きを読む
2021年5月24日 / 最終更新日 : 2021年6月3日 wadentou ビジョンヨガ ビジョンヨガ インストラクターの認定会を終えて・・ 大阪は、緊急事態宣言で街自体は活動が止まっておりますが 気持ち的には、ビジョンヨガ が好きであるということ・・・ そして皆んながしていってほしいメゾットであること。 それぞれの個性を活かして活動できるものだと思います。 …続きを読む
2021年5月20日 / 最終更新日 : 2021年5月24日 wadentou お知らせ 思う人と深まりたい！天婚したい方の必見講座オンライン開催 朝一のウオーキング 昨日、OLさんと打ち合わせしていると、 私がOL→サロン起業した頃の話、 パートナーとの出逢いに対してメモをとる。 『何か記事にするの？』と聞くと、 自分が興味あることばかりなので自分の …続きを読む
2021年5月17日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 wadentou お知らせ 自粛中にスーパーデトックス！すべては繋がっている体感 自粛中にスーパーデトックス！ 毎朝お白湯で胃腸を温めるように飲む! ウォーキングで雑草で可愛くなる食卓💕石垣島から取り寄たモズクでスーパーデトックス^_^ 排出が …続きを読む
2021年5月15日 / 最終更新日 : 2021年5月20日 wadentou バースビジョンワーク 自分を見失っている時に！ 今朝の長居公園でのウオーキング。 目が見えないランナーを伴奏されている方を二組目にしました。 一定の距離で同調させて走られている姿は、力がないとできないな〜。 引っ張るでもなく、 その人のペースに合わせ 一定の距離感を保 …続きを読む
2021年5月14日 / 最終更新日 : 2021年5月17日 wadentou ビジョンヨガ 都会の青空の下でビジョンヨガ ！ 朝一の長居公園で白鳩と出逢う お昼から、 中之島公園でビジョンヨガのプライベートレッスンで身体と心を整えました^_^ テーマは、デトックス。 久しぶりに受講頂きましたが、 会社員から独立されて 大活躍されていらっしゃいま …続きを読む
2021年5月13日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 早朝・お昼間にヨガでリセット疲れを解消して蘇る！ なんだかスッキリしない！ 太ってコロコロ気味！ やる気が出ない！ リズムが乱れている！ 眠りが浅い！寝付けない！ そんなお悩みを持った方々のために 自宅にいたままで 滞った体と心をスッキリ リセットしてゆきましょう！ 芽 …続きを読む
2021年5月12日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou 天婚 天婚へのカウントダウン講座をオンラインで開催 先週は ビジョンヨガ の認定会が開催されました。 原点に戻る機会にもなり 私がボディーワークに出会うきっかけを回想しました。 ビジョンヨガ をすることになったきっかけは タッチセラピーからなのですが・・・ 私が私自身にな …続きを読む
2021年5月11日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 wadentou タッチセラピー 力強い大地を感じて「和伝統文化」皐月だより 自粛が続いておりますが 自然界は清々しさ一色。 意識を自然界に合わせると 気持ちも爽やかに保てます。 新緑が鮮やかに気分が上昇する季節！ あまりにもの美しさに立ち止まるほどの青紅葉の美しさ。 太陽の光と 幾重にも重なる緑 …続きを読む
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年5月11日 wadentou ビジョンヨガ オンラインで個人レッスン！自宅にいながら身体と心が蘇る 自宅にいながら 個人レッスン 呼吸法で 身体と心が軽くなり ☆楽 らく☆ 本格的に疲れを解消されたい方 パソコン・リモート疲れ やる気が出てこない 身体が重い 集中できない 眠りが浅い、眠れない 強張って肩 …続きを読む
2021年4月27日 / 最終更新日 : 2021年4月28日 wadentou バースビジョンワーク 笑顔が広がる社会に！バースビジョン 発見しませんか？ バースビジョン って何？ まずは言葉を知らない人も多いと思います。 バースは・・・生まれる ビジョンは・・・うちなるヒラメキ この２つの融合された言葉には・・・ 自分自身が生まれてきた時に すでに 自分がこれをやるんだ！ …続きを読む
2021年4月26日 / 最終更新日 : 2021年4月27日 wadentou みつたま味噌・食 みつたま味噌講座＠高槻にて開催模様 免疫を維持することって大切！ 皆さん ・睡眠はしっかり取れていますか？ ・運動はされていますか？ ・食事はどうでしょう？ コロナで怖がって心が元気なく 動かないと 免疫が下がってしまいます。 普通に風邪をひ …続きを読む
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 自宅にいながら個人レッスンで身体と心が軽くなる！ 自宅にいながら 個人レッスン 呼吸法で 身体と心が軽くなり ☆楽 らく☆ 本格的に疲れを解消されたい方 パソコン・リモート疲れ やる気が出てこない 身体が重い 集中できない 眠りが浅い、眠れない 強張って肩こりや腰痛や頭 …続きを読む
2021年4月19日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ こんなお悩みの方！リモート６０分で解消できます！ デスクワークでの疲れが取れない リモート疲れでスッキリ感がない 肩こり 頭痛 嫌悪感 眠れない リズムが掴めない 女性なら 生理痛や生理不順 イライラ 先行き不安 自己嫌悪 イマイチやる気が出てこないあなたに 個人レッス …続きを読む
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou みつたま味噌・食 安心安全の手作り味噌作り＆心身コンデイションを調整＠高槻 体調を崩すと一番に健康のありがたさを感じますよね。 体調を崩す原因って必ずあって 振り返ると ・運動不足 ・暴飲暴食 ・ストレス ・睡眠不足 ストレスにも色々あって 身近な人間関係から やらないといけないことが溜まってい …続きを読む
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 wadentou DVD 眠れない人、眠りが浅い人の為のDVD 体調を崩されている方 精神面でも不調な方 テレワークが当たり前になり パソコンやスマホと向き合う時間が長くなっている人！ タオルを熱いお湯 or 湿らせてレンジでチン！ 目の上にのせておくだけ しばらくする …続きを読む
2021年4月9日 / 最終更新日 : 2021年4月14日 wadentou みつたま味噌・食 冬至に紹介した「みつたま味噌手作り講座」開催＠高槻市 山形県のみつたま自然農園さんのこだわりある大豆・麹 ミネラル豊富な「ほたかみ」のお塩を材料で作る手作り味噌講座を開催致します！広い会場で間隔をあけています。免疫力に大きく関わる腸内環境が整う発酵食品「味噌」にこだわりまし …続きを読む
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 wadentou バースビジョンワーク バースビジョン が開いた世界を願い大阪でビジョンヨガ 桜開花が早く、 大阪は先週は満開でしたが、みなさまお花見はされましたか？ 私は4日連続で夜桜を愉しみ 昨年お花見しなかった分 春の気で全身を満たしました。 桜は一本の木から枝が広がり 本当にい …続きを読む
2021年4月3日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 wadentou タッチセラピー タッチセラピー個人セッションで身体が生き返った＠大阪市 冬から春にかけて 身体がゆっくり開いてゆき デトックスが起こります。 アレルギーをお持ちの方 花粉症やアトピーで 吹き出しのように 皮膚や鼻水、目ヤニなどが出てきます。 辛くて外にも出たくない症状ですが 身体と心を調整し …続きを読む
2021年4月2日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ボイス 身体も心もスキっとボイスワーク 開催＠大阪市 身体も心も 疲れを解放させたい方 明日は、しっかりと声をだしながら ボイスワーク を開催します。 春の身体と心の準備 ボイスワーク 声を体に響かせて、 解放するボイスワーク 身体も心も細胞レベルで透過していく 身体も心も …続きを読む
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ボイス 春の気を全身呼吸で誕生「和伝統文化」卯月だより いつもより桜前線が早く訪れ 春色に染まっている日本列島。 ここ大阪は満開ですが、皆様の地域はいかがでしょうか？ 昨夜は歩いて長居公園でお花見。 家で食べる予定だったおかずを詰めて ワインとビールを持って急遽2人でお花見！ …続きを読む
