朝一の長居公園で白鳩と出逢う
お昼から、
中之島公園でビジョンヨガのプライベートレッスンで身体と心を整えました^_^
テーマは、デトックス。
久しぶりに受講頂きましたが、
会社員から独立されて
大活躍されていらっしゃいます。
好きなことを仕事にしていると
ついつい
時間を忘れて
一日中仕事をしてしまっている!
私の一人暮らしの時代を思い出します。
・・・
ゆとり
空間
そして
より自由に
体と心のゆとりを味わっていただく至福の時間・・
音楽は、
葛城山で収録した小鳥達の囀♪
プライベートレッスンも行っております!
その他、質問があればご遠慮なくお問い合わせください!
お問合せ・お申込みはクリック
メール:mai@wadentou.com TEL:090-4975-4000
「愛情」の反対は「無視」
ご自身の感じていることや、体からのサインを無視し続けていると元気がなくなります。
お花もお水をやり愛情を向けるとキレイなお花が咲き立派な果実が実ります。
ビジョンヨガ は、
一人一人のバースビジョン(人生の目的・天命・使命)を
実現させるための体と心の基礎作りのためのボデイーワーク。
あなたのお花を咲かせてくれます。
体と向き合うことから始めて
心の声を聴きながら身体感覚を磨いてゆきます。
指圧・ストレッチ・呼吸法で固い身体を弛めてゆきます。
心地よい声の誘導で、心の奥にも働くセラピー効果が高いのが特徴です。
体と心の強張りや、滞りが溶けてゆき
呼吸が深まり、その人に本来備わっている自然治癒力が引き出されます。
肉体面、精神面の健康を保ち元気になります。
継続するうちに
生活のリズムが良くなり
人や情報のご縁に恵まれ
好きなこと、方向性が見つかってゆきます。
ご自身が思い描いたことが実現したり
また、思い描いた以上のライフスタイルに転換する人もいらっしゃいます!
無理なく、自分のペースで行えるので
年代、性別に関係なく安心して続けることができます。
(さらに…)