2021年5月13日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 早朝・お昼間にヨガでリセット疲れを解消して蘇る! なんだかスッキリしない! 太ってコロコロ気味! やる気が出ない! リズムが乱れている! 眠りが浅い!寝付けない! そんなお悩みを持った方々のために 自宅にいたままで 滞った体と心をスッキリ リセットしてゆきましょう! 芽 …続きを読む
2021年5月11日 / 最終更新日 : 2021年5月12日 wadentou タッチセラピー 力強い大地を感じて「和伝統文化」皐月だより 自粛が続いておりますが 自然界は清々しさ一色。 意識を自然界に合わせると 気持ちも爽やかに保てます。 新緑が鮮やかに気分が上昇する季節! あまりにもの美しさに立ち止まるほどの青紅葉の美しさ。 太陽の光と 幾重にも重なる緑 …続きを読む
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年5月11日 wadentou ビジョンヨガ オンラインで個人レッスン!自宅にいながら身体と心が蘇る 自宅にいながら 個人レッスン 呼吸法で 身体と心が軽くなり ☆楽 らく☆ 本格的に疲れを解消されたい方 パソコン・リモート疲れ やる気が出てこない 身体が重い 集中できない 眠りが浅い、眠れない 強張って肩 …続きを読む
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 自宅にいながら個人レッスンで身体と心が軽くなる! 自宅にいながら 個人レッスン 呼吸法で 身体と心が軽くなり ☆楽 らく☆ 本格的に疲れを解消されたい方 パソコン・リモート疲れ やる気が出てこない 身体が重い 集中できない 眠りが浅い、眠れない 強張って肩こりや腰痛や頭 …続きを読む
2021年4月19日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ こんなお悩みの方!リモート60分で解消できます! デスクワークでの疲れが取れない リモート疲れでスッキリ感がない 肩こり 頭痛 嫌悪感 眠れない リズムが掴めない 女性なら 生理痛や生理不順 イライラ 先行き不安 自己嫌悪 イマイチやる気が出てこないあなたに 個人レッス …続きを読む
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 wadentou DVD 眠れない人、眠りが浅い人の為のDVD 体調を崩されている方 精神面でも不調な方 テレワークが当たり前になり パソコンやスマホと向き合う時間が長くなっている人! タオルを熱いお湯 or 湿らせてレンジでチン! 目の上にのせておくだけ しばらくする …続きを読む
2021年4月6日 / 最終更新日 : 2021年4月9日 wadentou バースビジョンワーク バースビジョン が開いた世界を願い大阪でビジョンヨガ 桜開花が早く、 大阪は先週は満開でしたが、みなさまお花見はされましたか? 私は4日連続で夜桜を愉しみ 昨年お花見しなかった分 春の気で全身を満たしました。 桜は一本の木から枝が広がり 本当にい …続きを読む
2021年3月26日 / 最終更新日 : 2021年3月29日 wadentou お知らせ 身体と心のダルさと重さをスッキリ軽く@大阪市本町 今年は例年より開花が早い桜 大阪の長居公園も満開寸前! 明るい春を待ちきれなくなったような様子。 春は身体が暖かさとともに緩んでゆきます。 花粉症・アトピーなどのデトックスに加えて 眠くて、やる気が出ない 加えて 長い間 …続きを読む
2021年3月25日 / 最終更新日 : 2021年3月26日 wadentou ビジョンヨガ しっかりと今を味わえるビジョンヨガ @90分で変わります! 今日の天王寺でのビジョンヨガ ・・・ テーマは「今の自分を味わう」 日常とリンクしている ビジョンヨガ 90分の空間・・・ 向き合っているようで もっと深く味わうことができたり・・・ 「今」を意識する その瞬間を味わうこ …続きを読む
2021年3月19日 / 最終更新日 : 2021年3月25日 wadentou ビジョンヨガ ドロドロに溶かしてサラサラな心・血液・髪を手に!気持ちが上向く90分 「健康であることは美容にもよい」 常識になりました。 デートの前には早く寝て 調子を上げておきたいし 試合の前には 早めに寝て成績を残したい 試験本番の前には 落ち着いて集中したい 全て共通することは 大切なここ1番の時 …続きを読む
2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月17日 wadentou お知らせ 呼吸が深まり眠ってしまえるヨガ@大阪 少しずつ動き出した春 身体の強張りぐらいにビックリされている方も多く 思っている以上に身体はお疲れモード! 今の自分の体と向き合いながら いた気持ちいい刺激で解放させてゆくと 90分後には 軽くなった身体と 気持ちが手に …続きを読む
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月14日 wadentou お知らせ 変化と移動を感じる春! こんにちは! 卒業式シーズンで お子様の成長を祝いながらお過ごしの方もいらっしゃると思います。 緊急事態宣言解除後、 久しぶりに教室 に参加頂いた方からお花のプレゼント 食卓に飾ると心が明るく華やかに^_^ …続きを読む
2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 wadentou お知らせ 朝活で直感脳を冴えて一日をスタート@大阪 元々、朝が苦手だった私。 子供の頃から学生、 一人ぐらいの頃もずっと苦手・・ そんな私が朝を活かすようになりました。 朝8時までに 絶対にしておきたいこと ルーティンのお稽古ごとを約1時間半します。 できるだけアイデア仕 …続きを読む
2021年3月1日 / 最終更新日 : 2021年3月2日 wadentou お知らせ 新しい思いが芽吹く春 「和伝統文化」弥生だより 昨日は朝1で奈良の葛城山に登り 早春を味わいに出かけました。 雪も残る中、 新芽が芽吹く様子は 私の心にも新しい思いが沸き起こってきます。 寒さとコロナ情報で 心も身体も自然と閉じこもっていた冬 暖かくなり …続きを読む
2021年2月17日 / 最終更新日 : 2021年2月23日 wadentou バースビジョンワーク 間一髪セーフな出来事!タイミング編 「危機一髪でセーフかアウトか!?」 紙一重な出来事ってありますよね。 実は、ギリギリセーフなことがあったのです! 昨秋からマンション購入のため物件を探していました。 やっと・・・ 気に入るマンションが出てきました。 場所 …続きを読む
2021年2月14日 / 最終更新日 : 2021年2月17日 wadentou DVD 生命力が萎えている時は・・・ 節分、立春 そして旧暦のお正月が一気にやってきた2月! あっという間バレンタイン 本格的な令和3年がスタートしました。 大阪は、緊急事態宣言の中ではあるのですが、 大きく動き出しております。 自分自身では できるだけ、や …続きを読む
2021年2月5日 / 最終更新日 : 2021年2月14日 wadentou DVD 眠れていない人、眠りが浅い人へ自宅でのDVDがお勧め! テレワークが当たり前になり パソコンやスマホと向き合う時間が長くなっている人! どこ使っていますか? 目。 頭。 ユーチューブなどで耳も。 体の上半身 いやいや・・・ もう顔の上部だけをフル活動! 使った分だけ 頭をリセ …続きを読む
2020年12月25日 / 最終更新日 : 2021年1月4日 wadentou DVD 年内最後のビジョンヨガ 教室@大阪市 メリークリスマス サンタさんを信じていた頃、 朝起きると枕元にプレゼント なぜか、願いの物を届けてくれていた。 小さなお子様がいらっしゃる家庭では 楽しい明るくなる行事がクリスマス と同時に、御馳走作ったり、断捨離したり …続きを読む
2020年12月24日 / 最終更新日 : 2020年12月25日 wadentou ビジョンヨガ 今年一年の浄化に・・・ボイスを交えたビジョンヨガ 開催@大阪市 メリークリスマスイブ! コロナの中でも、 大切な日は家族で集まったり 大切な人と過ごしたいものです! 食事を囲むと その日に嫌なことがあっても 「丸くおさまる!」 いい事は、共有できて盛り上がります! 食事って、 ほっこ …続きを読む
2020年12月23日 / 最終更新日 : 2020年12月24日 wadentou お知らせ 冬至のイベントの食と健康講座を無事に開催いたしました。 21日に、オンラインで バースビジョン大学 「食と健康講座」に ご参加頂いた時にお会いできた方々、 本当にありがとうございました。 私は、ビジョンヨガインストラクターを約17年間、 バースビジョンビジョンノートワークを続 …続きを読む
2020年12月9日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 若手経営者向け!直感が冴える講座in神戸開催 誰もが世の中の流れが 大きく変化するのを感じています。 先日、神戸にて早朝6時半から8時半の 直感が冴える講座を 身体を調整しながら開催しました! 平成生まれのエネルギーはフレッシュで勢いが良い! 講座後にカフェタイムで …続きを読む
2020年10月18日 / 最終更新日 : 2020年10月19日 wadentou ビジョンヨガ 昨日のマグネタイズ瞑想・・・ 新月の昨夜は ビジョンヨガ 創始者の大石健一氏リードによるマグネタイズ瞑想 マグネタイズの仕組みとともに 思いのタネを落としてゆきます。 バーチャルな世界ではなく 現実が変化する為には 肉体のチューニングの大事さを改めて …続きを読む
2020年10月11日 / 最終更新日 : 2020年10月13日 wadentou タッチセラピー ビジョンヨガ 、ボイス、タッチで幸福力を高める肌IQ指数UP@大阪 コミュニケーションの苦手な方、 表現力をつけたい人、 思ったことが相手に届くのには喉の活性化は重要。 自分らしいコミュニケーションは、 素直さそのものです。 そして、 ビジョンヨガ は、触覚育成の第一歩でもあります。 五 …続きを読む
2020年9月14日 / 最終更新日 : 2020年9月20日 wadentou お知らせ ボイスヨガ&タッチセラピー『きのこ』体験会@高槻市 家が「癒る」場所だと 癒えた身体と心で自然と外で活躍できるようになります。 暖かいだけでなく、心と体の無意識にこだわっていたブロックが解放されてゆくのです。 先日、信州旅行に78歳の母を連れて旅行。 雨の中 …続きを読む
2020年9月10日 / 最終更新日 : 2020年9月11日 wadentou ビジョンヨガ バースビジョンのイメージはこんな感じ! 昨日、いただいた白ワイン 綺麗なお味で、 燻製チーズとよく合い最高! 堪能しながらラベルに目が お魚に乗った人がプロペラで飛んでいるのですが 根っこがあるのです。 「あっ、これから私がやろうとしていることだ!」 7月末か …続きを読む
2020年9月9日 / 最終更新日 : 2020年9月10日 wadentou バースビジョンワーク 週末のバースビジョン!体内時計を整え自分の気持ちと繋がる@大阪 フリーランスの方、転職を考えられている方へ ターニングポイントにいる方のための時空間! テレワークや、ITの更なる普及に伴う中で 「このままでいいのか?」と 働き方や、生活の在り方事態も自答してみるいい機会です! 私自身 …続きを読む
2020年8月31日 / 最終更新日 : 2020年9月1日 wadentou DVD ビジョンヨガ DVDで夏の疲れお家で癒しませんか 夏の風物詩の花火 お誘いを受け、琵琶湖花火を船上でみる贅沢な時間を過ごしました。 湖面に揺らぐ花火。 琵琶湖で五名の少人数で船を出して頂き迫力に感動! 船長さんのマグロ船に乗ったこと、 某社長さん所有の豪華船を運ぶお仕事 …続きを読む
2020年8月25日 / 最終更新日 : 2020年8月28日 wadentou バースビジョンワーク フリーランス、転職を考えられている方 テレワークや、ITの更なる普及に伴う中で 「このままでいいのか?」と 働き方や、生活の在り方事態も自答してみるいい機会です! 私自身、会社から独立してから約15年。 ビジョンヨガ と出逢って18年。 昔からの変化を振り返 …続きを読む
2020年8月3日 / 最終更新日 : 2020年8月6日 wadentou お知らせ 明日は、満月瞑想ヨガでマインドフルネス@大阪 明日は満月。 入口、マットはアルコール除菌をしており 間隔をあけております。 ペパーミント、ラベンダースプレーで抗菌作用の高いお手製 自然オイル100%スプレーをシュッシュとお部屋を浄化! ビジョンヨガ は肉体の瞑想で …続きを読む
2020年7月18日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ビジョンヨガ 海外メデイアで和ろうそくヨガ が放映されます いよいよ来週20日、「日経CNBC」でシンガポールで TV大阪「やさしいニュース」で特集された「和ろうそくヨガ」が放送されます。 Channel JAPANでのオンエア日程がシンガポール時間7月20日放送されます。日本の …続きを読む