体が最大に開く春の季節はデトックスをして新しいエネルギーをチャージしてゆくチャンス そのためにも古く不要になったエネルギーも思いも排出させてゆきましょう！   満月ボイスワーク 自分の声の力が大きくサポートしてくれます！ …続きを読む

　私が一人暮らしをしていた頃に「大好きな場所にしたい」と思い、好きなものを身の回りに置く！と宣言思い切って要らない物は処分し、好きなものは多少高価でも購入すると決めて、周りを大好きで埋め尽くしたことがあります。 そんな場 …続きを読む

寒い冬が終わったと思い春だと思っていると寒くなってと体が弛んで少しずつ開こうとしている体がびっくりしたりと・・・ 身体全身に負担がかかる時期ですこんな時期はガンガンに動き回らず無理せず、ゆったりとフワッと過ごすことがおす …続きを読む

新しい自分の可能性を開く　新月ボイスワーク 自分が無意識に作ってしまっているブロック気持ちでは、こうなりたいこういう人と出会いたいと思っていても・・・実は自分の体自身が妨げているブロックがある人がいます。見えない壁を身体 …続きを読む

ここ大阪では本格的な春の陽気🌸 気持ちも陽気になってゆく今日この頃・・・ 一方では、なんだか眠くて・・やる気のスイッチが入らない 眠くてだるくて・・・そんな季節ですね 寒かった冬からだんだん春になるにつれ …続きを読む

予報通りの寒波がやってきて寒いですね 朝一番での「夙川ヨガ」大好きな夙川横の道沿いを歩いていると雪❄️が舞い散っています。             ・寒さで身体全身がガチガチです・頭が重くなっ …続きを読む

仕事って幸せな時間！皆さんが一日の大半を占めている仕事は幸せな時間であるはず・・・ 一昨日の講演でお伝えした内容の一部に体を整えると心がついてくる　「体と心は一つ！」繋がっています 　体と心は別々ではないのです。 だから …続きを読む

「今年は暑かった〜」そんな言葉をよく耳にします 年々と暑さが厳しくなるように感じますね もしかして年齢のせいかも ですが・・・ 子供達は「疲れた」「しんどい」と 私たちの子供時代 昭和世代の子供って「疲れた」って言ってた …続きを読む

自分の声って好きですか？　それでは自分のパートナーの声は好きですか？ 　親の声はいかがでしょう？　親友の声？　上司の声？ そういえば意識していなかった声のトーンも 一人一人に特徴があることがわかりますよね 　顔や表情で人 …続きを読む

自分の声が好きな人嫌いな人意識したことがない人 声は自分の体の名から出てくるエネルギーそのもの 自分の内側と外側を繋ぐ大切な道具 思っている以上に印象が大きく その響きは余韻として残ります もちそんその空間も変化します …続きを読む

ビジョンヨガの誘導で大切にしているのが声の響き インストラクター全員が声の質にこだわっています 時間と空間が変わり教室が変わる 日常生活にも同じことが言えます 　生活する家の中が変わります癒えてゆく家に変化する 関係性は …続きを読む

ボイスワークをすることで身体と心のブロックが解放されて今必要としていることが思い出されます これが意識しなくても・・・ ビジョンヨガが大切にしている「声の響き」 その人の雰囲気や空間へ音の振動となり伝わります 高いマンシ …続きを読む

昨日、近所で遊んでいる小学生低学年の男の子が「しね〜。」と少し離れた所にいる自転車で帰る友達に罵倒 続けて「マンションから飛び降りてしね〜」という言葉にビックリした 思わず近づいて声をかけた理由を聞くと、「相手が先に言っ …続きを読む

　春夏秋冬季節は巡り今年も桜が美しく華やかな季節！ 　桜の下でお花見をしたり、　電車から桜並木を見てても幸せな気分に🌸 こんな時は、思い切って空想時間を取るのがオススメ！ とかく時間があるとあれこれ日頃で …続きを読む

体が変化しようとしている春 　　変化したがっている心に沿う体へシフトボイスワークで自身の一緒にステージを上昇させてゆきましょう 声の響きが相手に与える影響が大きく 自分が身を置く環境場を作りますいい空間でいい関係を育むこ …続きを読む

昨日は、山村流舞ざらえで 山本能楽堂にて出演させていただきました 進行のアナウンスもさせてもらい 能舞台にて極度の緊張で舞わせていただきます・・・　 　能舞台を歩く時からご挨拶 場の空間に呑まれてしまう空気感でしたが 　 …続きを読む

日差しがあかるくなり春の気をたっぷり吸収するとほんと気持ちいいですね 体が開いてゆく春はゆったりと過ごしてふわっと瞑想するのがオススメ 　ゆるもうとする体をしっかりと弛ませてあげること 不要な詰まりが解放されてゆきます …続きを読む

新春らしいお寺での朝心身チューニングから始まりました お鏡のお下がりもお寺さんからお裾分けありがたく頂戴。　新しいお仕事の依頼もあり感謝🙏 好きなことをお仕事にすることは　幸せな時間が増えてゆきますもちろ …続きを読む

ぐっと寒くなり身体が冷えてギュッと固まる筋肉神経も張ってくる きもちも硬くなりやすい時期です。 こんな時こそしっかりと全身の循環を高めることが大事 乾きと寒さで 免疫も落ちやすいので 水分も身体に含ませるようにとるように …続きを読む

寺子屋の子供達に色々と気づきを与えられる今日この頃先日、少し落ち込んだことがあり普通に接していたのだけれどやんちゃなR君（小学5年生）「ゆみさん、今日元気ないやん！」 別のS君（小学5年生）が「声出していこ！ゆみさん、声 …続きを読む

今月、９月２９日は中秋の名月昔から月の満ち欠けを頼りにした暦いろんな作物が収穫を迎えるこの時期にお月様に感謝の気持ちを込めてお団子をお供えします。 　我が家でも、枝豆がたくさん実っています。   私たちも自然の一部　秋は …続きを読む

段々と暑い夏から秋へと移行する　暑さが残る中でも朝夜は幾分すずしさを感じる今日この頃・・・ 　何事にも一気にいくってないですよね 　徐々に　段々と 自然界でも教えてくれます。 人も同じようにその通り！人間関係にしてもしか …続きを読む

皆さん、自分の声の響きは好きですか？　「きらい」「意識したことがない！」 そんな言葉をよく聞きます 「好きです！」という人も中にはいます。 声に表情があるように　その人の状態をその人の中にあるエネルギーをそのまま外へ出し …続きを読む

昨日の高槻市でのボイスワーク高槻で農家さんをされていた方々。「咲く」「開く」などの言葉が出てきた方々でターニングポイントにいる方で　バースビジョンが引き出されてゆく空間でした。 次回の高槻でのボイスワーク開催は、5/29 …続きを読む

声って見えないけれども　色のように表情があります 明るくも　暗くも 笑顔や怒っているかのようにその人そのものをうつしだされてその人の雰囲気となり表情そのものです。 緊張する会議の発表子供を諭す時の声ここ１番の思いを伝える …続きを読む

雰囲気ってその人の持っているものですが生まれつきではないですね その時の状況で 明るくも柔らかくも親しみやすくも その逆⇅ 暗くも固くもとっつきにくくも   緊張してこわばると体がかたくなりゴチゴチ・ゴワゴワ 雰囲気まで …続きを読む