夜桜が満開のように身体も開いてゆく春はデトックスするには絶好の季節@大阪市長居公園

ポテトサラダを作り 
アスパラガスも細いながらも初収穫でお弁当に!

大阪市の長居公園の夜桜が満開
ベランダで育てた可愛いじゃがいも達

都会で自然と対話しながらのライフワークも楽しいひととき
大切に頂けます🙏
私でもできて簡単^ ^物価高騰対策(笑)
土を触って育つ野菜たちを見ていると癒されます
何よりも大切に頂けます🙏

野菜の根を土に植えると
かなりの確率で芽が伸びてくるのも
面白い!
三つ葉に、玉ねぎ、ニンニク、パクチー、ミョウガ、ネギ
 香味野菜は、間に合うように植えるようにしたのですが
パクチーは強くて、広がってます
ニンニクの芽は炒めて頂けそうです!

自然の恵みを上手く活用しながら
解毒作用が高い春の苦味のある野菜をたくさんとってゆきましょう
安いし美味しい!

桜のように開いてゆく私たちの体
この時期には
デトックスも高まります

この時期に
しっかりと緩めて
どんどんと排出させてゆきましょう!

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ビジョンヨガで過ごす
 ラグジュアリなヒトトキは
自分の体が喜び❤️
空間が上質に変化!
いいものと引き合いやすくなります

 4月ビジョンヨガ予定
<長居公園サロン>
  4月7,14,21,28日(月)pm13:00〜14:30
  4月4,25日(金)pm16:00〜17:30
  4月5,12,19,26日(土)am10:00〜11:30

<夙川>
 4月9,23日(水)am10:00〜11:30

    4月ボイスヨガ
 <長居公園サロン>
 4月4,11,25日(金)am10:00〜11:10
   4月16,30日(水)am10:00〜11:00

●場所:
・長居サロン(地下鉄・御堂筋「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)
・夙川教室(阪急「夙川」徒歩7分・JR「さくら夙川」徒歩1分・阪神「香櫨園」徒歩4分)

●参加費:3,500円(回数券10回:30,000円   5回16,000円)すべ ての教室で利用可能

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満月ボイスワーク

自分が無意識にある
 ブロックを身体から解放させてゆきましょう!

コミュニケーションの要となる
声の響きも
 相手にスーッと届き居心地が良い環境ばになります

●内容:
・ボイスヨガセラピー
 ビジョンヨガのポーズをとりながら滞った部分に声を響かせブロックを開放します
・ボイスタッチセラピー
 苦手音と得意音を意識し、タッチの相乗効果でクリアーな状態に導かれます
・ことだまボイスセラピー
 自分の名前に持つ響きをチェック、使命が働き出すようにアプローチしてゆきます
・正中線ボイスセラピー
 (ポジションチェック)
 今のあなたに必要な音をみつけて発声する“ポジションチェック”
 バースビジョン実現へ進めるようにチューニングさせます
●日時:4月13日 (日) pm13:00~pm16:00
 ●場所:長居公園サロン
 (大阪メトロ「長居」徒歩10分・JR阪和線「長居」徒歩9分)
●参加費:各6,000円

 *個人レッスン・出張などもお問い合わせください

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ビジョンヨガインストラクターが大切にしている声の響き

高槻ボイスワーク
実は、高槻でボイスワークが誕生したという流れがあり
とても大事な土地なのです!

ボイスヨガ&ボイスタッチセラピー
●日時:4月11日(金)pm13:00〜16:00
●参加費:5,000円
⚫︎場所:大阪府高槻駅前のマンション、ジオタワー高槻ミューズガーデン
(J R「高槻駅」徒歩5分 阪急「高槻」徒歩12分 )

メール:mai@wadentou.com  TEL:090-4975-4000
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