2026年2月17日 / 最終更新日 : 2026年2月17日 wadentou 実施_日本伝統文化体験 旧暦のお正月です！おめでとうございます。 旧暦のお正月です！ おめでとうございます。 今日は、爽快な1日となりました。みなさま、年明けから今日までどのように過ごされてきましたでしょうか？ たくさんの情報が普通に入ってくる時代は情報の整理が重要です。不要なものをは …続きを読む
2026年2月12日 / 最終更新日 : 2026年2月12日 wadentou DVD 免疫の力で寒さを乗り越える「熟睡できるDVD」を自宅で自分のペースでぐっすり眠りませんか！ 寒さで身体と心がガチガチに固まり疲れとダメージが出てきている方 気づかない内に肩がバキバキ腰や膝がギシギシ首も足首もグキグキ と音と同じように詰まってしまいスムーズに動きが鈍くなっていないでしょうか？ 身体の巡りも …続きを読む
2026年2月6日 / 最終更新日 : 2026年2月6日 wadentou ビジョンヨガ 整理整頓の日々、体も心も変化してい流のを感じながら・・・節目を使いながら成長 節分を機に立春がすぎ正に春の気分が少しずつ近づいてきています。 人のアドバイスを聞き入れずに天邪鬼になっていた昨年は鬼を退治するようにしました！ 翌日は、３８度の熱が出ていてやはり、このしんどさは、熱だったようでした …続きを読む
2026年2月2日 / 最終更新日 : 2026年3月5日 wadentou 月次案内 幸せの扉を開く心身調整ワーク〜和伝統文化✨如月だより✨和伝統文化✨〜２月ビジョンヨガ・ボイスワーク＠大阪・西宮・高槻 寒い毎日が続きますが・・春のような明るい日差しが差し込み少しずつ陽が長くなると、気持ちが明るく前向きになりますね。 皆様どのようにお過ごしでしたか？和風名月では、「如月」（きさらぎ）と呼ばる２月衣を重ね着するほど厳しい …続きを読む
