「愛情」の反対は「無視」
体も心で感じることも無視し続けていると元気がなくなります。
お花もお水をやり愛情を向けるとキレイなお花が咲き果実が実ります。

ビジョンヨガ は、体と向き合うことから始まり
自分のペースで滞った部分に意識をむけ呼吸で解放します。
肉体面、精神面の健康を保ち元気になります。
肉体の瞑想が自然とでき“体”“意識”“気持ち”が一体となります。

指圧・ストレッチ・呼吸法で固い身体を弛めてゆきます。
心地よい声の誘導で、心の奥にも働くセラピー効果が高いのが特徴。

<体内時計の調整→自分のリズムを取戻す→運が良くなる→直感が冴える>
人間関係・ライフワーク等が変化し、心身の基礎づくり

<対象相手>
身体の固い人、体を自分でメンテナンスしたい、集中力、直感力、感性を豊かにしたい方。
ストレスを抱えている方、冷え体調が悪い方、熟睡できない方も健康になる為の簡単メソット。


整った方は、ステップアップ!
成功したい、綺麗に、やりたい道を探している、良い出会いが欲しい、自分らしく輝きたい方。

<現代社会の必要性>
時間に追われる、不透明な将来の不安、やる気の阻害。
パソコンやゲーム、テレビと目を使いすぎの疲れ、不安情報のストレスが抜けない状況。
放っておくと・・・
肩凝り、腰痛、生理痛、不眠。
グチ、深酒、食べ過ぎと根本的な解消とならず、時間とお金の無駄使い。
身体が疲れるとイライラし人間関係のトラブル

現代のマイナスにおける環境化からの脱却の鍵は、
・・・ズバリ身体にあり!
体と心は繋がっています。
体を整える、歪みや強張りに意識を向けて解放する
心が軽くなってゆき明るく前向きに。
魅力は、魅きつける力であり、出会いも増え、誘いや良い情報と引き合います!
体と心の循環が高まり、変化がスピーディー。     <血液の流れ写真> 上:ヨガ前 下:ヨガ後

ヨガ前後の血液の流れがスムーズになると・・・

●冷え・むくみ改善 ●肩凝り・頭痛・腰痛解消 ●美肌・若返り
●熟睡効果  ●代謝・循環アップ etc

☆ ぐっすり深く眠れるヨガ→美肌&肩凝解消&気分爽快&体軽く
☆ビジョンヨガのビジョンって何?他のヨガの違いは何?
☆呼吸力の不思議・・・
☆質の高い睡眠で人生が開いていく・・・

 ☆身体の声を聴くって?・コツをつかめば楽しい!
☆身体と心が整い、自分の才能が開花☆海外転勤実現!
☆不妊治療クリニックでビジョンヨガが取入れられています
☆身体が良い方向へナビゲート!精神的に強くなった!

タニタ製スリープスキャン睡眠計測発表《スリープスキャン 計測結果》
睡眠結果一覧表
1、40代女性会社員 健康(ヨガ前:32点→ヨガ後:60点)
2、40代女性会社員 不眠ぎみ(ヨガ前:16点→ヨガ後:78点)
3、40代男性プログラマー ウツ&不眠(DVD前:47点→DVD後:73点)
4、70代主婦 健康(ヨガ前:75点→ヨガ後:80点)
5、40代男性経営者(ヨガ前:18点→ヨガ後:48点)

熟睡できるヨガ!実は誘導する声に秘密があります。身心を整えると明るい未来が待ってます✨

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