2021年5月13日 / 最終更新日 : 2021年5月14日 wadentou ビジョンヨガ 早朝・お昼間にヨガでリセット疲れを解消して蘇る！ なんだかスッキリしない！ 太ってコロコロ気味！ やる気が出ない！ リズムが乱れている！ 眠りが浅い！寝付けない！ そんなお悩みを持った方々のために 自宅にいたままで 滞った体と心をスッキリ リセットしてゆきましょう！ 芽 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年5月11日 wadentou ビジョンヨガ オンラインで個人レッスン！自宅にいながら身体と心が蘇る 自宅にいながら 個人レッスン 呼吸法で 身体と心が軽くなり ☆楽 らく☆ 本格的に疲れを解消されたい方 パソコン・リモート疲れ やる気が出てこない 身体が重い 集中できない 眠りが浅い、眠れない 強張って肩 […]
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2021年4月2日 wadentou バースビジョンワーク 春の気を全身呼吸で誕生「和伝統文化」卯月だより いつもより桜前線が早く訪れ 春色に染まっている日本列島。 ここ大阪は満開ですが、皆様の地域はいかがでしょうか？ 昨夜は歩いて長居公園でお花見。 家で食べる予定だったおかずを詰めて ワインとビールを持って急遽 […]
2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月10日 wadentou お知らせ 朝活で直感脳を冴えて一日をスタート＠大阪 元々、朝が苦手だった私。 子供の頃から学生、 一人ぐらいの頃もずっと苦手・・ そんな私が朝を活かすようになりました。 朝８時までに 絶対にしておきたいこと ルーティンのお稽古ごとを約１時間半します。 できるだけアイデア仕 […]
