2023年3月13日 / 最終更新日 : 2023年3月13日 wadentou ビジョンヨガ マスク解禁で呼吸が変わる！生活がよみがえる！体がトロトロにとろける→明るく笑顔でコミュニケーション→元気が広がる＠大阪市 昨シーズン、山登りが出来なかったので約１年半ぶりに葛城山へ。 思った以上の体力低下に驚きですが、内臓が隅々まで働き出した感！ 汗を沢山かきました💦 花粉の中に飛び込んでいった環境ですが自然の中は気 …続きを読む
