2021年10月11日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou ボイス イライラ・ピリピリ、不安や閉塞感をボイスで開放＠大阪 声を出すと元気元気だと声が出ている 自分で声を出しながら身体の滞りを開放 １０月は気持ちいい身体にリセットと １３日（水）ボイスヨガ＠高槻 １６日（土）ボイスワーク＠大阪 長引く自粛生活から、知らず知ら …続きを読む
2021年9月19日 / 最終更新日 : 2022年7月21日 wadentou 案内_やまとなでしこ講座-YOGA×日本舞踊 YOGA×日本舞踊講座（４回）秋コース案内＠大阪 朝６時台の長居公園のウオーキングは爽やかで気分が上昇！美しく彼岸花が咲き季節の巡りを五感で味わう 土の上を選んで歩き、空を仰ぎ、身体の中心に自然の恵が巡回する様に深呼吸を続けるとアイデア湧いてきます。 日常歩きにも、日 …続きを読む
