サロン経営者のビジョンヨガプライベートレッスン＠大阪
大阪・御堂筋沿いのビジネス街も
お休みの今日は、蝉の大合唱で人通りもまばら
朝六時半〜、サロン経営者のプライベートレッスン
２０代にバリバリOLから起業
⇩
３０代に好きなことを仕事にし大成功！
書籍の監修などもされて、企業と契約してのお仕事や出張と多忙な日々。
心身チューニングの大事さを身に染みているので
定期的に出張でサロンに伺います。
打合わせ＆撮影と忙しい１日がスタートするスケジュールを調整して朝一リセット。
クリエイターの死活問題となる直感も冴えるそう。
ヨガ誘導後は、私もお気に入りのノートで構成を練る
好きな物、人、仕事、好きな時間で満たされる✨
どんな仕事でも
身体と心が良い状態だと
打ち合わせも仕事の能率も上がりますね。
体調の不具合で結果の高低が分かり易い
スポーツ選手
怪我、体調不良だと
戦力外として選手生命も奪われてしまいます。
入念に
身体を作る
心を作る
微妙な精神のブレが
結果の成績を左右
私たちも同じ・・・
身体と心、精神的なチューニングは必須！
仕事場も家庭も同じ
ミスや能率が上がる
良いアイデアが浮かぶ
子育ても、子供への対応力
旦那さんとのコミュニケーション
私はヨガ教室がある日は
家に帰るとパートナーが優しく感じる。
きっと・・
相手でなく私の状態が違うのだと思う。
夫婦は合わせ鏡というのは本当だろうな！
忙しい方には、時間を調整！
その方・その時に合ったメニューを選び
心身のチューニングをご提供！
朝スッキリした後は集中力、やる気が上昇⤴
集中したい方にお勧めの個人セッション
＜グループセッションとは違うメリット＞
１、ご都合のいい時間・場所を選べる（出張も可）
集中して受けたい、体調と相談しながら
希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。
２、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
その時に必要なポーズに特化し、
意識のポイントが分かり易い。
３、今の身体と心に集中できる
周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
意識を集中させることができる。
＊初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます！
より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。
肉体が心地よくなる肉体瞑想効果のあるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深くリラクゼーション
瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ
| 💡習慣化して身につけたい方 |
| 💡自分のペースで進めていきたい方 |
| 💡少しずつレベルアップしたい方 |
個人セッション：７,０００円／回
継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
単発での依頼も受けています。
「個人セッションを試してみたい！」という方は一度ご体験ください。
ご自宅を希望され、深く集中できる方もいらっしゃいます。
身体の悩みを探る、カウンセリング付き
個人事業主の方、リモート生活が続く方の中には
「気付けば１日が終わってしまった」
ご自身のリズムを掴んでみませんか！
循環が高く流れている身体は、
気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨
メール：mai@wadentou.com TEL：０９０－４９７５－４０００
