2022年8月2日 / 最終更新日 : 2022年8月2日 wadentou ビジョンヨガ ぐっすり眠りたい方のためのヨガ・5つの効果@大阪市 暑い毎日が続いていますこの暑さを乗り越えるためにもぐっすり眠りたいものです・・・・ 声の響きと 自分の体に必要な動きを使い 自分のペースで体を緩めるビジョンヨガ! ぐっすり質の良い睡眠へ誘われます ご存じの方もいらっ …続きを読む