LECTURE/SEMINAR

身体と心のセルフマネジメント力を強化する為の講演
参加型で、方法を修得できるようになります。
年代を問わず取入れられ、しかも簡単。

その時の身体の状態に応じ、始められて少しずつ変化します。
自分の身体と心をセルフメンテナンスできる優れたツールです。

学力だけでなく、スポーツや芸術など、自分の持つ(眠っている)力が伸び開花します。
吸収力、集中力、モチベーションも格段に高くなります。
感性、創造性、工夫する力を伸ばし、人のもつ可能性が開いてゆきます。

《自立した身体と心の基礎作り》
・質の高い睡眠をとり基礎体力の向上
・持続に必要な酸素の吸収力を高める
・呼吸法を日常でも自然に取入れられる
・精神的な強さと柔軟性が身に付く

社会人になる準備は 学力だけでなく、身体と心を立てることが大切!
大きく伸びる基礎的要因。

新規

実績 

2019/8/27 女生道アカデミー

◆時間: 90分
◆対象: 女生道アカデミー
◆趣旨: 日本の女性の核となる10名を教育するアカデミー
     テーマは、「生きる」
日々丁寧に生きること、日本文化の中にそれがあることをお伝えさせていただきました。

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2019/2/19 某機関 男性30名(30~50代)

◆時間: 90分
◆対象: 堺市某機関30代〜50代(男性80%女性20%対象)
◆趣旨: 健康を保ち仕事に集中できる身体と心づくり

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2018/12/10 日本伝統精神の和の心を活かす
〜個性や役割を発揮してチーム力を強化する〜

◆時間: 90分
◆対象: 大津市某機関20代〜50代(男性99%女性1%対象)
◆趣旨: 能力を発揮して現場で活かすために必要なポイント

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2017/06/12 日本伝統精神の和の心で学ぶ
個性や役割を発揮してチーム力を強化する


◆時間: 60分
◆対象: 和歌山の経済クラブ50名(町長さん会長さん約50名、男性9割以上対象)
◆趣旨: 中小企業経営者とその後継者に対して、会社経営に活かせる日本の心を強化する


                              <地元タイムズ紙に掲載>
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2016年  和歌山県某機関 50名(男9割、女1割)20〜30代

テーマ:コミュニケーション能力の向上と対応の基本について

身体と心の面からお伝えさせてもらいます。
現代における人達の身体や心の状態などを分かった上で対応していくことも大事な要素となります。
チューニングできるボイスワークを取入れての実践付き。

声の質や、心の持ち方に左右されるコミュニケーションの環境場!

緊張することが多い仕事の方に大事+身体のメンテナンスや声の質の重要性

信頼関係に大きく関わるコミュニケーション能力
メールが伝達手段の主流となってきている為か若手の方への必要性を感じるとおっしゃっています。

思いが強かったり正義感にもえると・・・言い過ぎてしまったり
正しくても、事が悪化してしまったりのシーンは、日常でもよくあること!
 間をおき、ある程度のゆとりを持つ事が大切です。
  実践を踏まえ、咄嗟の時に現場で活かしていただきます!

 

 

2016/11 第2回「声育&触育」@大阪市天王寺「ひつじのお家保育園」

「声育&触育」講演から半年後にフォロー講座(90分)
前回の復習と私の変化体験や活動内容なども交えての声育講座!

自分自身のメンテナンスについては、
「心を落ち着かせる方法」「セルフボイスセラピー、タッチセラピー」
毎朝のミーテイングにボイスファイアーを取り入れていく実践を!

触れる事で育まれる人としての土台部分!
これから生きていく、精神的な強さ、体の強さです。

触れる事の大切さ(触育)声が持つパワー(声育)は
人が本来もっている自然治癒力の素晴らしさや大切さの説明と体感いただきました。

 
2016/09 某機関 100名(内女性2名)19歳~59歳 
 

 テーマ:ストレスにおしつぶされない〜身体と心づくり~良好な人間関係構築

機関の中でも部署が違えば悩みも違います。
緊張する場面が多いお仕事の方々に生活に取り入れやすいように進めていきます。
事前チェックで、身体に意識を向けていただき、ご自分の今の状態をしることからスタート!
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2016/07  某機関 男性50名(20~50代)

テーマ:ストレスにおしつぶされない”身体と心づくり”危険!音!言葉の暴力!

同じ職場でも、仕事内容によって、受ける人の心の状態、性格によってストレスは変わります!
事前にストレスの原因をうかがっておくと3つありました

1、集中して疲れ、危険からのストレス
2、音に対する緊張感
3、罵倒されるストレス

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2016/06「声育&触育」@大阪市天王寺「ひつじのお家保育園」

対象:15名の保育士  講演&体験 (90分)

テーマ:~肌から愛情を~ 触れて心と身体を育む 触育&声育
触れる事で育つ心 声の質を磨き、環境場を整える        
講演90分後、30分マットを敷いての体験でした。
(タッチセラピー「きのこ」)

若い女性中心の職場。
小さいお子さんを育てながら若ママ保育士の方もメモとりながら、真剣そのもの。
「帰って、自分の子供にする為の質問も出ました」
体験や変化などを紹介し椅子に座ったままでボイスヨガを取入れての体験もしました。感想はこちらをクリック20160619

 

2016/02   愛知県あま市若手経営者対象  約30名

テーマ:心身のコンディションを良くし明るいコミュニケーション

参加頂いた男性経営者「日常ではなかなか得られることのない内容で
体感型の講習ということでとても楽しく聴講させていただきました。
疲れも徐々にたまりやすい歳になり、良いタイミングでお話を聞けたことに満足しております。
先生からご指導いただいた内容を生かし、体を健やかに保ち
良い声を出して社業に努めていこうと思います。」

ストレスが溜りやすい男性社会の中でも役立つツールです。
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2016/04 心身のコンディションを良くし明るいコミュニケーション
@びわ湖大津館(旧びわ湖ホテル) 
 

第三回 ”暮らしに感動を” 明るく、愉しくなる自分を発見(90分)
テーマ:持っている能力を再生〜暮らしに感動を、生き生きした毎日を送る
自分が! 周りが! 明るく愉しくなるライフワーク
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2016/02  某機関 管理職対象 講演

テーマ:苦手を克服してコミュニケーションを強化する方法」
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2016/02  某機関 管理職候補生対象 講演

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2015/11  若手社内研修(20代若手社員:60名)

テーマ:ストレスにおしつぶされない”身体と心づくり”~身体と心を軽く~

1回目:講演
2回目:体験型

日頃は、緊張いた場面が多いお仕事の中で
ONとOFFを上手く切り替える方法なども取入れ
日常で実践できるようなプログラムで進めさせて頂きました。

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2015/02 20代男女対象「社会人研修」および「営業研修」

<第1回目>テーマ:意欲的に仕事に取組める心身のコンディション作り」
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2015/03      20代男女対象  就職支援 講演     

<第2回目>テーマ:簡単に出来る“直感”を磨き人間力を強化する方法
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2015/02  某機関 管理職対象 講演

テーマ:苦手を克服してコミュニケーションを強化する方法

2014/07 若手社内研修での講演会(約60名)

テーマ:ストレスにおしつぶされない”身体と心づくり”~身体と心を軽く
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2014/04  ビジネス朝飯会和歌山

テーマ:業績、仕事の効率があがる~個のモチベーションをあげる~
集中力、やる気が出る心身のコンディション方法のレクチャーをお伝えします。
ストレスを受け溜め込む人、流せる人、身体を壊す人等がいます。自身のコンディションが良い状態に保てるよう実践をしながら進めます。移動中や仕事の合間に出来るリセット法を修得します。

 

2014/02 「みんなのチカラを結集して希望の島を創ろう!」
しまの大学シンポジウム 天命実現学部 4つの健康へ      

天命実現学部では、健康の入口の質の高い睡眠から
タッチセラピー(触育)やボイスワークで自分らしさを引出してゆきます。
1、心身の健康
2、心の健康
3、社会的な健康(周り)
4、魂の健康(自分らしさの発揮)と4つの健康へ

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2013/10 しまの大学「天命実現学部」NHK取材       

2012年度から愛媛県の弓削島のしまの大学・天命実現学部では、身体と心の健康を取戻す取組みを実施。そこで培ったノウハウと島の資源を活用し、今年度からは「睡眠」をテーマにすすめます。

カメラを前に、授業に参加されていて、緊張ぎみです。小学一年ハジメ君も初参加。上手にハチミツをしています。

2013/09 愛媛県弓削島「しまの大学」文化祭 健康について講演      

しまの大学分校紹介 天命実現学部オープンキャンパスで、健康についての講演をいたしました。



タニタ製のスリープスキャンを使い、睡眠の質の深さを計ったデーターを元に、根本的な精神と心の健康を取戻す、座ったままできる、簡単ポーズを紹介!
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2012/09 SAMの会大阪支部にて「直感力を磨く」講演
@中央電気倶楽部 大阪市北区堂島浜

テーマ:誰でもできる五感を目覚めさせ”直感脳を磨く”方法(90分)

内 容:直感は、頭で考えたり絞り出すことでは得られません。
身体の背骨ラインの中心を整えることで流れがよくなります。
不要な情報を除去して、自分の身体の中からの答えを汲み上げます。
直感力を強化する方法を伝授させて頂きます。

 

2012/03 愛媛県「しまの大学」プレゼン最優秀賞受賞     

2011/09 NHKニュース 和ろうそくヨガ放映     

NHKニュース神戸発 2011年9月28日(水)PM6:10~
特集のコーナーで、和ろうそくの灯火の中でビジョンヨガをしている映像が放映されました。
取材の流れがビジョンヨガ流!こちらをクリック

2010/02 経営者向けモーニングセミナー@ダイワロイネットホテル

テーマ:経営者に必要な直感力をアップさせる秘訣

 

2008/07 モーニングセミナー@京都全日空ホテル

テーマ:身体を解してスッキリとリフレッシュ~ビジョンヨガ
経営者の方へ・・・身体と心の健康を保つように、簡単に日々リセット出来るツールをお伝えします。経営される方に必要不可欠な直感力。正しい決断と瞬時の判断を要する経営者の方が、自分の正しい感覚を研かれ、より経営に活かしてゆけるように簡単メニューを覚えて頂きます。

 

2008/02 バリバリイベント「2月例会 バリバリ健康王国」     

テーマ:座ったままでビジョンヨガ体験+体内時計を整えて運がよくなるお話~
座ったままで、簡単な指圧・ストレッチ・呼吸法で身体を解してゆきます
(日常で手軽に使えるツールをお伝えしてゆきます)
ヨガをはじめての体調の変化と心の持ち方、現実が変化した経過の実体験談
身体が固い人・初めての方でも、簡単でとっても気持ちよく、どなたにでも楽しんで頂けます。
寒い冬は、身体が固くなったり体調も崩し易くなります。
身体が解れると、心の緊張も解れてリラックスした状態で、自然と呼吸が深まります。
心身ともに気持ちよくなり、集中力もアップします。
「頭痛、肩凝り、腰痛を改善したい方」「熟睡してスッキリしたい方」「呼吸を深めたい方」「身体感覚を研き、正しい決断をしたい方」「集中力を高めて仕事や日常に活かしたい方」「体内時計を整えて運を良くしていきたい方」etc ・・・
心身の健康を取り戻すと、物事を前向きに捉えて、人との出会いや物事の流れ、人間関係も良好に!気付くと、ライフスタイルが変化し、毎日が愉しくなります。

 

2008/01 「第10回 協創LLP定例会」セミナー出演       

テーマ:座って出来るビジョンヨガ体験+体内時計を整えて運がよくなるお話
冬は、身体が固く体調を崩しがち。座った姿勢で、凝り固まった身体を、呼吸法・ストレッチ・指圧法で解します。手軽に使える手法を習得します。熟睡しスッキリしたい、呼吸を深めたい、精神的に安定し元気になりたい、明るい表情で魅力的になりたい、運良くなりたいなど!

2007/12 ラジオFM MOOV神戸「KOBE HEALING EMOTION」出演

 テーマ: 活動目的・コンセプト・ビジョンヨガとの関わり・活動中で生まれてきたもの

      自身の変化・来年の抱負

 

2007/11 ラジオ番組 FM MOOV神戸 「いい女塾」にゲスト出演

 

2007/01 「睡眠と健康について考える」講演・ヨガ
                 主催:松澤呼吸器クリニック 

  ~ビジョンヨガで眠りの質を良質にする~ 

2006/09 セキスイフェアミエスお客様パイプ椅子を使ってヨガ体験 

~ビジョンヨガ誘導と身体についてのお話~

2004/05 京都ラジオ番組「月下微人」ゲスト出演

テーマ:thinkとfeel ビジョンヨガでfeel体験