堺市公的某機関30代〜50代(男性80%女性20%対象)

今日は、大阪堺市某機関での講演でした。
 担当の方が三年前の講演を聞いていただいていた方でした。
前回は、研修形式でしたが
今回は、講演でテーマが「ストレスに押しつぶされない身体と心作り」

まずは、自分の体と状態を知っていただくことから😃・・

日頃は、緊張する場面が多い仕事の中、
ONとOFFを上手く切り替える方法なども取入れながら
 日常で実践できるようなプログラムで進めさせて頂きました。

「90分ですが、あっという間でした」
との感想もいただきました。
男性が多く、パソコンを使う仕事が多かった今回。
セルフメンテナンスも修得していただく為の実践型!

自分の能力を発揮する場である仕事の現場!
才能を最大限に活用するには
体も心も健康であることが基礎的要因。


企業の社内研修や、就職支援などでの講演もさせて頂いています。
ご相談に応じて、メニューを構成をさせて頂きます。
 
<実績>

就職支援 講演
  20代男女対象 「社会人研修」および「営業研修」  
     第1回目「意欲的に仕事に取組める心身のコンディション作り」
     第2回目「「簡単に出来る“直感”を磨き人間力を強化する方法」

某機関 管理職対象 講演   男性30名(30~50代)
 「苦手を克服してコミュニケーションを強化する方法」       
   「業績、仕事の効率があがる~個のモチベーションをあげる~」 

 

●日時:2019/2/19
●テーマ:健康を保ち仕事に集中できる身体と心づくり
◆時間: 90分
◆対象: 堺市某機関30代〜50代(男性80%女性20%対象)