和のこころにふれ〜花ひらく〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」ワークショップ開催模様@高槻

春の陽気に包まれた新月の日に始まったワークショップ
 さくらが満開でお祝いしてくれているようです

🌸花ひらく🌸
 〜整体&日本舞踊「軸のある體づくり」

春の幸せを感じながら
楽しく心と体と頭を動かかしてゆきます

整体で
呼吸を深めて軸を立ててゆきます

日本人が生活の中で大切にしてきた道
 呼吸も、たち方も生活に取り入れることで
自身の心や捉え方が変化し
同じ景色や時間が落ちつき、心が豊かになります

日本舞踊を体験しながら
美しい所作も身についてゆきます


幸せ舞い降りる
 桜を感じながら
 楽しい時間

初めての方も
心とカラダが春色に広がり
全身が幸せいっぱいにシフトされてゆきました

終了後に
 お抹茶とお菓子をいただきながらの茶話会

幸せの象徴の桜づくしの時間で華やかで
心が明るくなりましたよ

<参加された方の感想>
  
  日本舞踊の奥深さを感じました。
  
  指先まで意識すること、動きも普段とは違ったことが多かったですが、心地よかったです。
 
  大切な日本文化なので残ってほしいし、子供たちにも身近になってほしい。

  昔ながらの日本人の凄さ、良さを実感しました。
  
  日常、つい忘れがちな動きを意識して軸を整えてゆきたいです。

  日本舞踊は初めてでしたが、動きのほんの少しの違いで形や見え方が変わるところも面白く楽しいお稽古でした

  いろいろな曲で細かい動きもやってみたいです

 次回の開催日時が決まり次第、ご案内いたします❣️


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