今の自分に必要なこと!身体が欲することに気づく時間・・

コロナで今までの動きとは違う選択をしないと思い込んでいた

 確かに、規制があり制限があり
特に私が住む大阪では
 緊急事態宣言の真っ只中ではあるのだけれど・・・


 だからこそ気づいたことがあります


自分の体を守る力は自分自身にあるということ!

 引越しということもあり
約1ヶ月以上、テレビのニュースも見ない生活を続けてきました。

体を動かすことに意識を向けていると

心の状態が絶好調!

 神経のピリピリ感がないのです。


無意識に受けてきた外から環境場からの影響
 1年以上続く行動が制限された中で

無意識にストレスやイライラが重なってきたのかも知れません


 ビジョンヨガ は
神経が緩む

身体と心が整う

優れたツールだと感じ

 

日本中
世界中の人にしてほしいと思っています

 


身体の深い部分にまでアプローチするビジョンヨガ 。

 
今週、大阪市内での開催のご案内です。

●1)9月25日(土)10:30〜12:00 
 2)9月30日(木)17:00〜18:30
 3)9月27日(月)10:30〜12:00

●場所:1、2) 大阪市(大阪メトロ「本町」徒歩9分)
    3)大阪市(大阪メトロ「天王寺」徒歩8分) 

●セッション費:3,500円
 
  
  メール:mai@wadentou.com    TEL:090-4975-4000

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