サロン経営者のビジョンヨガプライベートレッスン@大阪


大阪・御堂筋沿いのビジネス街も
お休みの今日は、蝉の大合唱で人通りもまばら

朝六時半〜、サロン経営者のプライベートレッスン‍
 20代にバリバリOLから起業
 ⇩
 30代に好きなことを仕事にし大成功!

 書籍の監修などもされて、企業と契約してのお仕事や出張と多忙な日々。

心身チューニングの大事さを身に染みているので
定期的に出張でサロンに伺います。


打合わせ&撮影と忙しい1日がスタートするスケジュールを調整して朝一リセット。
クリエイターの死活問題となる直感も冴えるそう。 

ヨガ誘導後は、私もお気に入りのノートで構成を練る
 好きな物、人、仕事、好きな時間で満たされる✨


どんな仕事でも
身体と心が良い状態だと
打ち合わせも仕事の能率も上がりますね。

体調の不具合で結果の高低が分かり易い
スポーツ選手

怪我、体調不良だと
戦力外として選手生命も奪われてしまいます。

入念に
 身体を作る
 を作る

微妙な精神のブレが
結果の成績を左右


 私たちも同じ・・・

身体と心、精神的なチューニングは必須!

仕事場も家庭も同じ

ミスや能率が上がる
良いアイデアが浮かぶ
子育ても、子供への対応力
旦那さんとのコミュニケーション

私はヨガ教室がある日は
家に帰るとパートナーが優しく感じる。

きっと・・
 相手でなく私の状態が違うのだと思う。
 夫婦は合わせ鏡というのは本当だろうな!

忙しい方には、時間を調整!
その方・その時に合ったメニューを選び
心身のチューニングをご提供!

朝スッキリした後は集中力、やる気が上昇⤴


集中したい方にお勧めの個人セッション


<グループセッションとは違うメリット>

1、ご都合のいい時間・場所を選べる(出張も可)
  集中して受けたい、体調と相談しながら
  希望に合わせることが出来るので挫折しにくい。

2、自分の身体の癖や体調に合わせて受けられる
  その時に必要なポーズに特化し、
  意識のポイントが分かり易い。

3、今の身体と心に集中できる
  周囲が気にならず、「今この瞬間の身体」に
  意識を集中させることができる。

 *初心者の方でもプライベートセッションを受けて頂けます!
  より安心して、自分の身体の癖にも気づきやすくなります。

肉体が心地よくなる肉体瞑想効果のあるビジョンヨガ
自ずとマインドフルネスで心が深くリラクゼーション


瞑想や集中することが苦手な方も
身体は意識しやく、
心的にも穏やかになり
集中力、発想力、直感力がアップ

💡習慣化して身につけたい方
💡自分のペースで進めていきたい方
💡少しずつレベルアップしたい方

 

 個人セッション:7,000円/回

 継続をご希望の場合は、回数券制度もございます。
 単発での依頼も受けています。
「個人セッションを試してみたい!」という方は一度ご体験ください。
 ご自宅を希望され、深く集中できる方もいらっしゃいます。

身体の悩みを探る、カウンセリング付き

個人事業主の方、リモート生活が続く方の中には
「気付けば1日が終わってしまった」

ご自身のリズムを掴んでみませんか!

 循環が高く流れている身体は、
 気持ちも前向きにスッキリ上昇気流に乗っていきましょう✨

 お問合せ・お申込みはクリック

 メール:mai@wadentou.com    TEL:090-4975-4000

 

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